После рождения малыш полностью меняет среду и сталкивается с новой реальностью, где его встречают жажда, голод и дискомфорт, с которыми он не сталкивался в утробе. Любые новые ощущения запускают у младенца страх смерти, а единственный способ помочь себе – позвать на помощь (чаще всего через крик и плачь).
Помочь справиться малышу с его переживаниями может только сочувствующий взрослый, чаще всего мама, которая отразит его чувства в иной форме: с помощью выражения лица, тона голоса, прикосновением и движением. Мать принимает то, что пытается эвакуировать младенец и трансформирует болезненные чувства в утешение, новые смыслы. Она прижимает малыша, называет его переживания, создаёт ощущение безопасности через присутствие. Страх смерти, таким образом, становится в лёгким и переносимым. Описанный процесс как раз и называется контейнированием. Со временем, хорошо налаженные отношения между матерью и младенцем позволяют ребенку дольше выдерживать отсутствие мамы, и его собственная способность к контейнированию растёт.
Контейнирование – важный элемент развития психики и мышления ребёнка. Плачь может быть сигналом множества различных ощущений и переживаний, например, голод, холод, страх, злость, жажда, боль и так далее. Способность матери давать правильный ответ и удовлетворять потребности малыша помогает ему различать свои чувства и представлять их мысленном пространстве. Мама как бы предоставляет свой аппарат для думания, чтобы ребёнок смог развить собственный. Со временем, ему будет легче понимать, чего он хочет и не хочет, яснее видеть пути решения психических конфликтов и не переживать эмоции через тело, не помещать свою боль в других людей.
Быть контейнером для того, кто в этом постоянно нуждается – очень сложная задача сама по себе. Еще сложнее становится, когда мать сама нуждается в поддержке и переработке своих чувств, часто находится в состоянии тревоги. Тогда примитивные эмоции младенца не только не эвакуируются, но к ним добавляются переживания мамы. Другой стороной процесса могут быть врождённые особенности ребёнка, при которых его возможность выдерживать фрустрацию слишком мала, а эвакуируемых чувств становится так много, что они перегружают психику матери. В этом случае мать сама нуждается в поддержке и "контейнере".
Каждое материнство по-своему уникально. Возвращаясь к Винникотту, задача матери дать ребёнку ровно столько, сколько нужно для его развития, не боясь совершать ошибок. Однако, если вы чувствуете, что рядом с ребёнком ваше напряжение избыточно, хорошим способом заботы о себе может быть психотерапия, где ваши чувства найдут пространство и будут преобразованы.
Материалы: статья Паоло Фонда «Контейнирование по Биону и холдниг по Винникоту. «Контейнирование» - Мультфильм проекта «Компетентный родитель»