Все имена, события и совпадения не случайны...
— Дина, что для тебя значит одиночество?
— Это состояние, когда в моменте близкие тебя не понимают и не разделяют твою позицию, не дают ту поддержку, которая тебе нужна. Либо если есть близкие люди, но они далеко и ты не можешь иметь с ними полный коннект, чувствуешь себя навязчивой... Либо когда долго находишься самой с собой и думаешь, что только ты сам можешь себя развеселить.
— Считаешь ли ты себя одиноким человеком?
— В какой-то степени да. Иногда бывают "маниакальные стадии" одиночества, но это происходит редко. Сейчас я себя не ощущаю одинокой. У меня есть друзья, которые всегда поддерживают и я из-за этого чувствую себя хорошо.
— Как часто ты испытываешь одиночество?
— Периодически на неделе я испытываю одиночество. Обычно я об этом думаю, но в данный момент нет. Я проработала это. В первое время после переезда я испытывала его чаще. Это бывает так, что на несколько часов просто выпадаешь из жизни, но потом это проходит.
— Какие факторы особенно влияют на твое состояние?
— В целом как складывается день, какие-то случайные и навязчивые мысли. Когда долго один сидишь и целый день ни с кем не общаешься. Поддержание диалога не считается. Когда я долго что-то держу в себе и в конце концов взрываюсь. Когда трудные и не очень моменты ты поживаешь один. Мне одиноко из-за того, что у меня нет отношений, иногда это заставляет меня чувствовать себя плохо.
Данное интервью и Дина, помогли нам сделать вывод: Каждый человек имеет право на свои эмоции и чувства, в том числе и на одиночество. Никто не обязан быть всегда сильным и веселым, потому что мы все являемся сложными и уязвимыми существами. Иногда мы можем ощущать одиночество, даже находясь среди множества людей или в окружении друзей. Это может происходить из-за различных причин, таких как разочарование, потеря близкого человека, недостаток поддержки или непонимания. Важно помнить, что одиночество - это нормальное чувство, и вместо того чтобы подавлять его, лучше обращаться к нему с пониманием и заботой о себе. Разговор с доверенными людьми, общение с близкими друзьями и занятия, которые доставляют удовольствие, могут помочь справиться с одиночеством. Нельзя требовать от себя постоянной яркости и силы, важно выслушивать себя и свои эмоции, чтобы найти баланс и заботиться о своем эмоциональном благополучии.