Прыжок и ты ни о чем не можешь думать. Плавание полностью становится твоими мыслями и все твои движения только для того чтобы проплыть быстрее. Все мысли о правильности выполнения гребка, об окончании гребка, о дыхании, которого бывало не хватало, о работе ног и сжигании кислорода во время работы ногами, о темпе выбранном на старте, и как сохранить эту скорость или ускориться, как сохранить силы на последние 100 метров и последний бассейн.
После получения фотографий очень люблю рассматривать то как выглядят мои руки и спина в воде: блестящие, гладкие и иногда выглядят мощно, а с виду такие хрупкие.
на длинных дистанциях есть время успокоиться набрать нужный темп, и выдержать среднюю скорость, но 400 метров это дистанция, на котором ты не можешь стартовать на полную мощь, и не можно плыть спокойно в своем темпе, ты не успеваешь разобраться в скорости, все очень непонятно, то ли быстро, то ли медленно. ХАОС. Сумбур. Паника. Итог: 22.10.2023г. 400 в/ст 7:36,39
Мне понравилось плыть 50 метров. хочу еще. только надо разворот отработать максимально. полагаю что в бассейне в 50 метров мне будет комфортнее плыть 50мтров ))) это прыжок и до упора плыть на всех парусах )))) очень быстро. на записях вижу как я уплыла на первом бассейне и как я снова утомилась на развороте. Итог: 22.10.2023г. 50 в/ст 0:38,18 и это 3 взрослый по разрядным нормативам "мастерс" в бассейне 25м в категории женщины 35-39.
Раньше, до встречи со спортом, с любительским спортом, мне казалось что все спорсмены не блещут умом. Как же я рада что я очень сильно ошибалась.
Чем больше начала общаться со спортиками - любителями, тем больше мне начали встречаться интересные, умные, мудрые, любознательные люди.
Неожидано в то же время очень желанно стоять даже на 3й ступени.
Много над чем нужно работать, но уже хороший результат, даже с этими ошибками.
