C наступлением холодов часто обостряются сердечно-сосудистые, респираторные заболевания и ментальные расстройства. Врач-кардиолог Ирина Пермикина рассказала, как контролировать эти недуги, сообщает RT.
«До 70% населения чувствительны к сезонным изменениям. Так, например, многим пациентам с гипертонией — повышенным артериальным давлением — приходится корректировать схему лечения, когда температура воздуха меняется. Важно регулярно измерять артериальное давление вне зависимости от самочувствия, чтобы вовремя зафиксировать его скачки и принять меры», — отметила Пермикина.
Кроме того, осень и зима традиционно считаются сезонами простуды и гриппа. Врач призвала вакцинироваться от коронавируса и гриппа, чтобы избежать осложнений в виде развития сердечно-сосудистых патологий.
Доктор также упомянула о сезонной депрессии, или «сезонном аффективном расстройстве», как еще одной причине ухудшения хронических заболеваний.
«Если вы заметили, что ваше эмоциональное состояние ухудшилось, обратитесь к психологу, чтобы составить план действий», — резюмировала врач.