Привет, феюшки! Если вы устали и постоянный стресс, а исполнения желаний не получается, то эта практика для вас, она поможет вам исполнить ваши желания. Особенно, если вы долго-долго делаете практики, а у вас нет результата, то дочитайте до конца.
Обязательно поставьте лайк этой статье, чтобы друзья тоже ее увидели. Ваш лайк поможет статье быть увиденной, возможно вашим друзьям она очень нужна. Сделаем круг добра.
Эту технику очень люблю и делаю тогда, когда уже совсем выдыхаюсь, и на другое времени уже нет.
Данную технику нужно проводить, когда вокруг никого нет и лучше, если будет в закрытой комнате, когда останетесь одна (Один) . Главное, чтобы в этом месте вам было комфортно и ничего не отвлекало внимание.
Попейте воды и сделайте пару раз глубокий вдох-выдох, чтобы успокоиться.
Расслабьте все мышцы от макушки до кончиков пальцев на ногах. Челюсть, которая часто мы сжимаем при злости, тоже разомкните.
Старайтесь оставаться в расслабленном состоянии все время, пока читаете текст ниже.
Не торопите себя при прочтении текста. Ваши мышцы челюсти, лица, ног, рук, ключиц, должны быть расслаблены.
Если вдруг мышцы начали напрягаться. Остановитесь и расслабьтесь. после этого снова продолжите чтение
Медленная практика медитации для получения любого желания
Когда закончите практику, посидите в тишине
- Если вам нужно было решение вопросов, оно может придти уже сейчас.
- Возможно, что гармоничное состояние будет вас захватывать.
Побудьте пока в этом состоянии и возвращайтесь к своим обычным делам.
Если в какой-то момент будет всплывать слово или фраза в вашей голове, можно их продолжить повторять вслух или про себя.
МОИ ЖЕЛАНИЯ ИСПОЛНЯЮТСЯ
23 октября - начало мощнейших практик по избавлению от долгов и кредитов. Продолжительность всего 5 дней.
В этом практикуме вы замените энергию денежных долгов на энергию больших денежных доходов.
