Пополняю полочку с книгами для мам.
Поделюсь мнением о книге Людмилы Петрановской "Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы". Я думаю, почти каждой молодой маме известна Людмила Петрановская.
Людмила Владимировна Петрановская — российский психолог, педагог и публицист.
Её книги становятся бестселлерами, тренинги и вебинары посещают тысячи людей, в соцсетях у неё сотни тысяч подписчиков.
Из названия понятно, что книга адресована мамам, которые работают или хотят выйти не работу, которым хочется научиться совмещать уход и воспитание ребёнка и свою самореализацию. На самом деле, в этой книге можно найти и поддержку, когда нет возможности с кем-то поделиться своими переживаниями, обратиться к психологу. Ведь бывает, что не хочется ничего, когда трясина забот затянула по полной. В этой книге можно найти тот самый глоток свежего воздуха, найти вдохновение.
Selfmama - это международное сообщество, объединяющее женщин, которые делятся успешным опытом совмещения материнства и работы. Кстати, инициативной командой Selfmama проводятся бесплатные форумы онлайн и оффлайн.
Разобравшись в происхождении тех или иных мыслей, поселившихся в головах многих мам (даже если в них не признавались сами себе), автор предлагает способы, как разрулить сложности в материнстве, чтобы можно было посвятить время работе. Эти способы, на самом деле, не какие-то сверхъестественные, а самые простые, многие взяты из жизни клиентов или знакомых Людмилы Владимировны. Даже если использовать только их, уже через некоторое время можно заметить улучшение качества своей жизни и находить время на себя, на свою самореализацию.
Но автор не ограничивает нас, а предлагает попробовать придумать свои хитрости. Когда вы прочитаете книгу, то почувствуете, во-первых, что вы не одна такая, а во-вторых появится вдохновение на изобретение новых, своих лайфхаков для успешного совмещения семьи и работы.
Не буду приводить примеры в статье, а просто искренне посоветую прочитать эту книгу. Тем более что она очень легко и быстро читается.