Шоколадный пудинг с семенами чиа - это вкусный и полезный десерт, который можно приготовить всего за несколько минут. Он подходит для завтрака, перекуса или даже десерта. Ингредиенты: Приготовление: Советы: Утром ваш шоколадный пудинг будет готов! Приятного аппетита!
Шоколадный пудинг с семенами чиа - это вкусный и полезный десерт, который можно приготовить всего за несколько минут. Он подходит для завтрака, перекуса или даже десерта.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки какао-порошка
- 1/2 стакана молока (любого вида)
- 1/4 стакана семян чиа
- 1 столовая ложка меда или сиропа (по вкусу)
Приготовление:
- В миске смешайте какао-порошок, молоко и семена чиа.
- Добавьте мед или сироп по вкусу.
- Перемешайте до однородной массы.
- Перелейте смесь в стеклянную банку или чашку и уберите в холодильник на ночь.
Советы:
- Для более густого пудинга используйте меньше молока.
- Для более сладкого пудинга добавьте больше меда или сиропа.
- Для разнообразия вкуса добавьте в пудинг орехи, сухофрукты или ягоды.
Утром ваш шоколадный пудинг будет готов! Приятного аппетита!