Вот как убедиться, что нагрузки, связанные с современной трудовой жизнью, не повлияют на время простоя.
Мы живем в постоянно включенном мире, где кажется, что со всеми можно связаться постоянно. Добавьте к этому переход к гибридной и гибкой работе, и может быть трудно понять, когда заканчивается работа и начинается ваша социальная жизнь.
Здесь пять бизнес-лидеров предлагают пять наиболее эффективных способов отделить работу от остальной части вашей жизни.
1. Найдите правильный баланс
Саша Джори, ИТ-директор Hastings Direct, говорит, что успех заключается в том, чтобы найти ритм. "Будучи работающей мамой, которая всю свою карьеру занималась маленькими детьми, я вошла в ритм", - говорит она. "Я был в офисе в 7 утра и уходил в четыре часа. Я работал свои 9 или 10 часов подряд, а потом шел домой".
Джори, который беседовал с ZDNET на лондонском этапе мирового тура Snowflake по облаку данных, говорит, что поездка на поезде домой была отличной отправной точкой.
"Я мог бы закончить последние дела с электронной почтой, а сойдя с поезда, посвятить свое время своим детям". Джори сказал. Она признает, что по мере продвижения по карьерной лестнице поддерживать этот ритм становится немного сложнее, особенно если вы занимаете должность второго плана. "Но я всегда стараюсь быть в курсе событий", - говорит она.
"Итак, если вы обедаете со своими детьми, то постарайтесь быть с ними в этот момент. Если возникает кризис или происшествие, объясните им, что происходит, и они отнесутся с пониманием". Добавил Джори.
Джори также уделяет время своим друзьям и здоровью, в том числе увлечена спортом.
Короче говоря, она говорит, что ключом к успеху является нахождение правильного баланса: "Я все время говорю своей команде: "Хорошая новость в том, что эта проблема не исчезнет и завтра".
2. Старайтесь быть гибкими
Лили Хааке, руководитель отдела технологий и цифрового поиска руководителей в компании recruiter Harvey Nash, говорит, что проблема разделения работы и домашней жизни становится более актуальной в эпоху после COVID.
"Это вопрос, над которым мы размышляли с тех пор, как работа стала гибридной", - говорит она, признавая, что многие люди часто используют поездку на работу, чтобы переключиться с работы на домашнюю жизнь. "Это неплохой способ сделать это - вы можете расслабиться. Если вы едете в поезде, у вас есть время немного развеяться ".
Однако, если вы проводите в офисе всего один или два дня в неделю, может быть трудно отделить работу от жизни, сказал Хааке ZDNET. Вы можете зайти на кухню, чтобы приготовить напиток, и обнаружить, что вам снова приходится входить в систему, потому что кто-то отправил электронное письмо.
"Я думаю, это зависит от того, насколько вам нравится ваша работа и насколько вы испытываете стресс, когда работа вмешивается в вашу жизнь", - говорит она. "Лично у меня гибкий график работы. Я не работаю по пятницам, но я даже отдаленно не против выполнять лишнюю работу, потому что мне это нравится, и я действительно ценю гибкость, которой я обладаю в целом ". Хааке сказал.
3. Помогайте другим помогать самим себе
Энди Мур, директор по информационным технологиям Bentley Motors, любит использовать свои деловые способности во время простоя.
Мур сочетает знания, полученные в докторантуре по организационной трансформации, с опытом работы на производстве, чтобы помочь молодым людям оттачивать свои навыки. "Я увлечен данными и стремлюсь к развитию будущей карьеры", - говорит он. "Я занимаюсь благотворительностью и являюсь директором школы".
Мур, который также выступал с ZDNET на лондонском этапе мирового тура Snowflake по облаку данных, говорит, что важно распространять информацию о потенциальных карьерах в сфере обработки данных.
Этот акцент объясняет, почему ему нравится вносить свой вклад в TeenTech - благотворительную организацию, которая проводит инициативы, вдохновляющие новаторов будущего. "И затем, должность школьного управляющего дает мне представление об учителях и школах", - говорит он. "У меня есть видение будущего и того, как мы можем помочь следующему поколению. Быть губернатором означает, что я могу смотреть на вещи с точки зрения школы и, возможно, направлять директора школы и преподавательский состав, когда они помогают детям двигаться в светлое будущее ".
Мур признает, что его страсть к развитию навыков работы с данными вне работы может показаться близкой к повседневной, но он также признает важность полного перерыва в работе. "Успех - это когда я не забываю быть рядом со своей семьей и проводить время со своими детьми", - говорит он.
4. Работайте там, где вам нравится
Лиза Дил, директор по работе с потребителями Freshpet, говорит, что причина, по которой она пришла в компанию в феврале 2022 года, заключалась в том, что это позволяло ей сосредоточиться на своих увлечениях.
"Когда я начинал эту работу во Freshpet, причиной, по которой я путешествовал через всю страну, было столкновение двух моих страстей - заботы о потребителях и помощи людям и моей страсти к животным".
Пока Диль беседовала с ZDNET, на заднем плане была фотография трех ее собак - золотистого ретривера по кличке Бруно, ирландского сеттера по кличке Виски Сидр и смеси спаниеля и корги по кличке Холли.
"Для меня было таким замечательным шагом по-настоящему погрузиться в работу и испытывать ту страсть к животным, которая есть у каждого сотрудника Freshpet - большинство наших сотрудников являются родителями домашних животных", - говорит она.
Конечно, Диль признает, что работа в области, которую вы любите, может также означать, что иногда бывает сложнее отделить работу от остальной части вашей жизни.
"Если я выхожу за покупками в субботу и вижу что-то неправильное, я сообщаю об этом и получаю ответ. И это потому, что у всех нас есть страсть к животным, поэтому мы живем этим и дышим этим ", - говорит она. "Я стараюсь не отправлять электронные письма в 10 часов вечера, но часто другие люди отвечают, и это действительно из-за любви".
5. Используйте свой опыт
Сью Уокер, менеджер по кибербезопасности в RWE, - опытный ИТ-специалист, который использует свои знания, чтобы обеспечить спокойствие и собранность своей команды.
"Люди могут спешить и думать, что им нужно что-то делать сейчас", - говорит она. "И нет, вам нужно это спланировать, вам нужно это протестировать, и вам нужно сделать это снова. Я занимаюсь этой работой уже давно. Я допустил несколько ошибок - и я извлек из них уроки. "
Работа в сфере ИТ-безопасности может включать в себя напряженные периоды работы, но Уокер, которая занята вне работы из-за своих внуков, говорит, что важно не переусердствовать.
"Я постоянно говорю своей команде: "Не задерживайтесь на работе допоздна и не отправляйте электронные письма", - говорит она ZDNET в интервью на недавнем мероприятии SailPoint Navigate в Лондоне.
"Если у вас возникла проблема в нерабочее время, команды нет рядом, чтобы поддержать вас. Если вы столкнулись с проблемой, лучший способ справиться с ней - поговорить с кем-нибудь", - сказал Уокер. Она советует другим специалистам использовать ваш опыт в своих интересах.
"Если вы работаете вместе и делаете хорошую работу, нет причин для бессонных ночей", - говорит она. "Итак, наслаждайтесь своей жизнью. Я очень спокойный человек - и это потому, что я не провожу вечера, беспокоясь обо всем, что может случиться. "