Занимаясь проективными методиками, в том числе, используя МАК-карты (метафорические ассоциативные карты) в своей работе с клиентами, я, конечно же, хотела проявить свою индивидуальность, и делала колоды под свои потребности.
Так уже несколько лет я работаю с колодой "Страхи и ограничения" (художник Антон Семенов). История создания колоды проста. Я находилась в кризисе, искала ответы на свои вопросы и не находила. Помню, как позвонила коллеге и сказала, что не могу понять, что я не вижу. Коллега тогда ответила: "Юль, тебе просто надо найти свой инструмент". Это было правдой, мне не хватало одного ключика. Я села, написала на бумаге все пришедшие на ум страхи и ограничения, вырезала карточки, и стала с ними работать. Ответ пришел молниеносно. А карточки я захотела оформить в красивую упаковку. Для этого, опять же, недолго думая, я поняла, что лучшим оформлением будут картины Антона Семенова. Я ему написала. Объяснила, что хочу создать карты для себя, это не коммерческий проект. После получения разрешения, я сделала себе одну колоду. Ее нельзя купить, но с ней можно работать. Так в моей жизни появилась первая созданная для меня колода "Страхи и ограничения".
Колода состоит из двух мини-колод с разными "рубашками". Внутри 17 карт страхов и 17 карт ограничений. Колода хорошо работает с запросами на прояснение сути проблемы, поиск вытесненных страхов и ограничений.
Данная колода очень хорошо работает в моих руках, я искренне ее люблю, не смотря на "страшные" картинки. Антону выражаю большую благодарность за то, что он способствовал осуществлению этого проекта.
Вторая колода возникла просто из-за желания обладать картинками художника Нивьен Ибрагим (Nevien Ibrahim). Она достаточно универсальна, работает с любыми вопросами. Лично мне она понятна, хоть на каждой картине и изображена одна и та же девушка. Конечно, я выбираю картины, которые мне откликаются, девушка на картинах очень мне близка и понятна, поэтому я могу помочь клиенту расшифровать символизм карт, но, возможно, многим психологам такие картинки будут не очевидными в работе с клиентами.
Далее я захотела сама нарисовать свою колоду. И тут возникли проблемы. Я очень долго выстраивала структуру колоды, придумала грандиозную систему (как мне казалось), начинала отрабатывать черновик. В результате дело встало. Я потратила слишком много сил, но мне всегда чего-то не хватало. Я стала искать готовые работы других авторов, ведь сегодня на рынке МАК-карт выбор огромен. И я нашла практически все, что хотела создать сама.
Посмотрите, пожалуйста, на колоды "РЕКА ЖИЗНИ" и "По ту сторону реки". Это колоды, которые удовлетворили мои потребности в создании чего-то своего, личного, поскольку в них я нашла для себя практически все.
Стоит ли изобретать велосипед? Только если процесс приносит радость и подъем, а не усталость и боль от того, что я чего-то не могу сделать.
Колода "РЕКА ЖИЗНИ" (64 карты)
Колода "Река жизни" появилась у меня совсем недавно, и я сразу в нее влюбилась. Активно использую ее в своих проектах: группа по МАК-картам в телеграме, индивидуальное обучение МАК-картам, индивидуальное консультирование с использованием МАК-карт. Подробнее о колоде я писала в своей статье.
Колода "По ту сторону реки" работает с темой рода, предков, родовых программ и других запросов. Картинки очень символичны, красивы. Объем достаточно большой - 92 карты. Примеры моей работы в формате видео можно посмотреть на этом сайте по ссылке.
Так что же лучше: купить готовые колоды или сделать самому?
Я считаю, что сегодня в виду огромного количества уже готовых МАК-карт на любой вкус и цвет, целесообразней купить то, что есть в продаже. С минимальными затратами в одну-две тысячи рублей вы получаете готовый инструмент для своей практики.
Но, с другой стороны, авторские колоды прибавляют вес к статусу психолога. Если вам это важно, то собственные колоды только украсят ваш послужной список. В этом случае я рекомендую сотрудничать с художниками, чтобы процесс создания колоды не превратился, как в моем примере, в мучение длинною в полтора года. Так же создавать свои индивидуальные колоды целесообразно, если вы работаете с какой-то узкой темой. например, психосоматика, или еще уже: лишний вес. Колод на такие темы намного меньше на рынке, и не все из них могут подойти именно вам. Поэтому для специфической работы объективно лучше создавать свои карты.
Надеюсь, статья была полезной. Буду рада отклику в комментариях.
Записывайтесь на мои консультации с использованием МАК-карт. Я работаю не только с клиентами и их запросами, но и с психологами, обучая их тоньше чувствовать и, как следствие, лучше понимать интерпретации картинок.
Статья написана 20 декабря 2022 г.