Найти тему
Влюблённые в книги

«Зоопарк в твоей голове» первый в мире путеводитель по психологическим синдромам 🇷🇺 #нонфик

Оглавление

Стоит ли вестись на такое громкое название и медийные имена авторов? И почему эту книгу лучше не читать?

Подумскроллим вместе и разберёмся кто тут Питер Пэн, а кто белый кролик.

  • 6/10 
  • Жанр: популярная психология 
  • О чём:

Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам, которые мешают нам жить.

В него вошли статьи как про всем известные (самозванца, спасателя, отличника), так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках.

Часто человек, находящийся во власти синдрома, не догадывается ни о его существовании, ни о его причине. И начать нужного с малого — критично посмотреть на себя и признаться: «Эй, кажется я заигрался в спасателя». Или сделать открытие: «Чёрт возьми, похоже, мой муж Питер Пэн!»
  • Авторы: популярные российские психологи (Мужицкая, Примаченко, Лабковский, Берг), а также коучи, журналисты и даже таролог.
  • Издательство, год: Бомбора, 2023
  • Язык: у каждой главы (синдрома) — свой автор. Соответственно, 25 разных стилей.

В целом все они читаются легко: и по конструкциям и по содержанию. 

Мне только пара статей оказалась «ну совсееем неинтересна», но об этом дальше.

В аудиоформате каждый автор сам озвучивал свой текст. Если бы знала об этом раньше, точно слушала бы. Но увы, увидела аудиоверсию в Букмейте уже после прочтения.

А вы имейте ввиду 😉, что такая опция есть.

Именно поэтому её лучше не читать.

  • Количество страниц: 304 с.
И это всего месяц назад😅Травка, тепло
И это всего месяц назад😅Травка, тепло

  • Главные герои: мы с вами (в зависимости от отписываемой ситуации) и авторы, которые тоже люди. 

Некоторые из них рассуждали о проблемах от третьего лица, а некоторые делились от первого.

Те истории, что от первого, оказались мне намного ближе. Возможно это совпадение. 

Однако я всегда ценю больше рассказы, идущие от сердца и из личного опыта, нежели сухой бездушный текст. 🖤

Его я и в Википедии или энциклопедии почитаю. В данном случае в учебнике по психологии.

  • Цитаты: 
«Чем счастливее, ярче и приятнее ваше сегодня, тем больше у вас будет сил, если «завтра» окажется не таким, как вы себе представляли».
«Наконец, главное, что нужно понять, - нельзя сравнивать себя с другими людьми. Только с самим собой».
«Жажда жить всегда сильнее смерти, и это не проклятье, а дар».
Кто в это время держал твоё небо?😅Вы на сколько часов можете «выпасть из потока»? Напишите в комментариях ваш максимум
Кто в это время держал твоё небо?😅Вы на сколько часов можете «выпасть из потока»? Напишите в комментариях ваш максимум

  • Новые выражения: связаны только с названиями самих синдромов. 

Конечно, по отдельности значение всех этих слов мне известно. 

Но разнообразные сочетания, и самое главное, что за ними кроется — нет. 

Не обо всех смогла бы догадаться без прочтения.

Укажу здесь названия некоторых. Попробуйте угадать о чём они. О каких заморочках.

  • Синдром уточки
  • Синдром Дориана Грея
  • Синдром монаха на три дня
  • Синдром белого кролика
  • Синдром Питера Пэна

Позже напишу в комментариях правильные ответы.

О некоторых я уже рассказывала:

  • Эмоции от книги: никакого влияния она на меня не оказала. 

Я всё такой же человек, как была месяц назад до прочтения.

Разве что меньше стала заниматься думскроллингом:).

Знаете что это такое?

Но это уже, скорее, мне самой себе спасибо надо сказать, а не психомедийной тусовке составителей.

И всё же чтение этого сборника оказалось приятным занятием.

Что не понравилось

Обо всех жителях зоопарка прочитала с интересом. Кроме:

  • Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (ооочень затянуто и как-то однобоко, только с позиции мужчины. А если я женщина, то какой мне толк читать?😅 Конечно, я прочитала, но можно было и без этого обойтись)
  • Синдром Дориана Грея (неубедительно)
  • Синдром покинутого гнезда (тоже как-то притянуто всё за уши)
  • Советики по психологии от таролога это что-то новенькое:))

Всё остальное располагает. И звучит как беседа со знакомыми, но явно не диалог с психотерапевтом. На это можно даже не рассчитывать. Эффект здесь не лечебный, а ознакомительный.

  • Книжный приговор: можно прочитать, но лучше послушать. 

Понравится любителям покопаться в себе. И в окружающих. В хорошем и продуктивном смысле этого слова. 

Кому-то возможно она подсветит какие-то триггерные точки. 

Кого-то просто развлечёт приятным слогом и историями. Некоторые из них весьма занятные.

Что понравилось

Больше всего мне запомнилась про Жукова. Да, того самого. И Руки Вверх здесь не причём:))

Про маршала, конечно же. Оставлю эту историю здесь для вас.

Возможно, вы знали об этом ранее. Но для меня оказалась эта информация новой. 

Никогда не знаешь, что полезного сможешь найти в той или иной книге.

Так и с Зоопарком. Кто бы мог подумать, что из 25 описанных синдромов и самых разных историй, ярче всего мне запомнится именно «не сбитый лётчик» Жуков.

В этом и есть книжная магия.

  • Коллаж/иллюстрация:
Синдромы Дориана Грея, монаха на три дня и уточки я у себя не обнаружила. А вот белого кролика 🐇 и вечную гонку — да! А ещё немного контрол-фрика и неумение делегировать.
Синдромы Дориана Грея, монаха на три дня и уточки я у себя не обнаружила. А вот белого кролика 🐇 и вечную гонку — да! А ещё немного контрол-фрика и неумение делегировать.

▪️Знали этот факт биографии Жукова? А про думскроллинг? 🤓

▪️ А в чём для вас состоит магия книг?

За лайки - плюс 100 в карму
За комментарии - плюс 100 в библиотеку:))

Люблю! 🖤