Добрый день друзья, сегодня будет комбинированная тема, так как по отдельности статьи получаются маленькие, да и новый формат подъехал.
Медитация-это особое состояние сознания, которое позволяет человеку воспринимать нематериальное и непознанное. Для достижения этого состояния существуют различные техники, включающие концентрацию и дыхательные упражнения. Медитация помогает избавиться от беспокойства, расслабиться, повысить интеллект и улучшить память. Научные исследования показывают, что медитация может положительно влиять на мозговую активность, болевой порог и кровяное давление. Она также может помочь детям справиться со стрессом и улучшить их успеваемость. Медитация требует регулярной практики, но может принести множество пользы, если проводить ее с максимальным сосредоточением на цели.
Согласно исследованиям, британские медики утверждают, что сознание человека не зависит от активности мозга и продолжает существовать после смерти. В ходе исследования 63 пациента, переживших клиническую смерть, 4 человека детально описали свои переживания, которые включали ощущение освобождения от тела и попадание в другое измерение. Аналогичные результаты были получены голландскими учеными. Новые исследования в этой области также проводятся американскими психиатрами и российскими специалистами.
Спасибо за просмотр. А вы пробовали медитировать?
В зависимости от вашей активности, я возможно выпущу более длинную статью о медитации и расскажу о методиках.