Найти в Дзене
Сила в здоровье

Насыщайте свой рацион рыбьим жиром для счастья

Сегодня каждый уголок информационного пространства пропитан рекламой о пользе рыбьего жира. Но на самом деле, не сам жир, а полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), содержащиеся в нем, привносят пользу.

👨‍⚕️ Одной из возможных причин мужского бесплодия является повреждение клеточных мембран сперматозоидов и их генетического материала. Свойства мембран сперматозоидов зависят от наличия ПНЖК.

💼 Моя работа вызывает особый интерес к незаменимой ПНЖК класса Омега-3, такой как докозагексаеновая кислота.

📈 В большинстве исследований, где я анализировал влияние ДГК на качество спермы, отмечалось улучшение жизнеспособности, подвижности и количества сперматозоидов.

🔬 ДГК содержится в больших количествах в головке сперматозоидов, где находится ядро и генетический материал. Поэтому применение ДГК снижает долю сперматозоидов с поврежденной ДНК.

🔑 Важно понимать, что изменения в спермограмме - не болезнь, а сигнал.

Наука
7 млн интересуются