Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
АиФ–Тюмень

Тюменский врач объяснила, как избавиться от чувства голода

По словам специалистов, если чувство голода возникает само по себе, и человек не может удовлетворить эту потребность, то это может быть признаком потенциальных проблем со здоровьем. Повышенный аппетит, чаще всего, приводит к ожирению, которое также стимулирует развитие других заболеваний. Как рассказала врач-эндокринолог «МКДЦ» Анна Бучельникова, существует два подтипа голода: психологический и физиологический. В отличие от последнего, психологический зависит от эмоционального состояния и возникает внезапно и не проходит даже после приема пищи. Избавиться от недуга быстро не выйдет. В таком случае необходимо правильно организовать свое питание. Это, к слову, поможет не только снизить чувство голода, но и приведет в порядок гормональную систему и метаболизма. Тем не менее, если проблема начинает тревожить, то медики рекомендуют не затягивать с походом к специалисту, передает «Тюменская область сегодня».
   Тюменский врач объяснила, как избавиться от чувства голода
Тюменский врач объяснила, как избавиться от чувства голода

По словам специалистов, если чувство голода возникает само по себе, и человек не может удовлетворить эту потребность, то это может быть признаком потенциальных проблем со здоровьем. Повышенный аппетит, чаще всего, приводит к ожирению, которое также стимулирует развитие других заболеваний.

Как рассказала врач-эндокринолог «МКДЦ» Анна Бучельникова, существует два подтипа голода: психологический и физиологический. В отличие от последнего, психологический зависит от эмоционального состояния и возникает внезапно и не проходит даже после приема пищи.

Избавиться от недуга быстро не выйдет. В таком случае необходимо правильно организовать свое питание. Это, к слову, поможет не только снизить чувство голода, но и приведет в порядок гормональную систему и метаболизма.

Тем не менее, если проблема начинает тревожить, то медики рекомендуют не затягивать с походом к специалисту, передает «Тюменская область сегодня».