Рецепты приготовления своими руками для укрепления кожи головы и смягчения волос:
Не все готовы к красоте своими руками, но те, кто готов, найдут источник вдохновения в книге "Fresh & Pure: бальзамы для красоты и очищающие средства", последней книге тренера по холистическому здоровью Жюля Арона. Книга наполнена прекрасными, полезными рецептами домашних процедур по уходу за кожей, волосами и телом, приготовленными из органических ингредиентов прямо с кухни.
Арон также делится списком ингредиентов, которые вы захотите иметь под рукой, чтобы приготовить в домашних условиях укрепляющие красоту маски, средства по уходу за лицом, бальзамы, скрабы и многое другое. Вот пара наших любимых рецептов из ее новой книги.
Травяной ополаскиватель для волос.
Устраните усталость и восстановите блеск с помощью этого эффективного травяного ополаскивателя для волос.
Антиоксидантные, противомикробные и вяжущие свойства крапивы укрепляют волосы и восстанавливают естественный рН-баланс их и вашей кожи головы.
Делает 1 полоскание.
- 2 стакана дистиллированной воды
- 1 чайная ложка листьев зеленого чая или 2 чайных пакетика
- 1 столовая ложка сушеной крапивы
- 1 столовая ложка сушеного розмарина
- 2 столовые ложки сырого яблочного уксуса
Примерно за час до того, как вы планируете вымыть голову, доведите дистиллированную воду до кипения в большой кастрюле. Добавьте зеленый чай, крапиву и розмарин. Снимите с огня, накройте крышкой и дайте полностью остыть, примерно 1 час. Процедите и выбросьте твердые частицы. Добавьте уксус.
Вымойте волосы обычным шампунем, затем ополосните травяным ополаскивателем. Дайте ему полностью впитаться, не смывая. Оберните волосы полотенцем и высушите, как обычно.
Примерно за час до того, как вы планируете вымыть голову, доведите дистиллированную воду до кипения в большой кастрюле. Добавьте зеленый чай, крапиву и розмарин. Снимите с огня, накройте крышкой и дайте полностью остыть, примерно 1 час. Процедите и выбросьте твердые частицы. Добавьте уксус.
Применение: Вымойте волосы обычным шампунем, затем ополосните травяным ополаскивателем. Дайте ему полностью впитаться, не смывая. Оберните волосы полотенцем и высушите, как обычно.
Средство для ухода за волосами с патокой из тыквенных специй.
Чтобы ваши волосы росли густыми и сильными, начните со здоровой кожи головы. Это богатое минералами средство, приготовленное из свежей тыквы, питает кожу головы, в то время как антиоксиданты способствуют росту волос и укрепляют волосяные фолликулы.
Делает 1 процедуру.
- 1/2 стакана консервированного или свежего тыквенного пюре
- 2 столовые ложки кокосового масла
- 1 столовая ложка патоки
- 1 чайная ложка смеси молотого мускатного ореха, корицы и гвоздики (по желанию)
Непосредственно перед употреблением смешайте все ингредиенты в небольшой миске до получения однородной массы.
Нанесите смесь на волосы, накройте шапочкой для душа и дайте смеси впитаться в кожу головы в течение 15-20 минут.
Тщательно промойте.
Будьте здоровы!! Берегите себя и своих близких!