Если Вы не можете заставить себя что-то сделать, значит внутренне Вы не хотите этого делать. Даже если Вы говорите себе о пользе этого, говорите себе "надо". Но если нет мотивации, значит бессознательное считает, что Вам это не надо, а надо что-нибудь другое.
Вообще, когда кто-нибудь говорит вам: "Надо!" - спросите у этого человека: "Кому надо?". Может он просто пытается вашими руками жар загребать, а Ваше бессознательное как раз бережёт Вас от эксплуатации другими людьми?
Кстати у себя тоже можно спросить: "Кому надо?". Может оказаться, что Вы находитесь под влиянием внешних установок и никакой пользы реализация этого "надо" лично вам все равно не принесёт.
Прежде чем искать мотивацию, стоит у себя спросить - зачем Вам мотивация в данный момент времени? Может выясниться, что отсутствием мотивации бессознательное просто защищает Вас от ненужных или вредных действий.
По вопросам консультаций
Электронная почта - g19478227@gmail.com
WhatsApp, Telegram, Discord - 8-905-078-06-48
Вконтакте - @id760655281