Есть ли особенности при прикладывании ребенка к груди?
Правильное положение и захват соска — самая важная часть кормления. Это выходит за рамки «правильного» подхода и позволяет узнать, что лучше всего подходит вам и вашему малышу.
Некоторые общие советы:
- Расположитесь удобно, так чтобы все тело, включая спину, руки и ноги было расслаблено
- Расположите ребенка рядом с собой , повернув его животом к себе, чтобы ему не приходилось поворачивать голову, чтобы дотянуться до груди. Его рот и нос должны быть обращены к вашему соску. Ребенок должен лежать вплотную своим животом к вашему животу.
- Возможно вам может потребоваться поддерживать грудь руками.
- Приложите ребенка к груди. Дождитесь, когда ребенок широко откроет рот и притяните его ближе, поддерживая его за спину (а не затылок) так, чтобы его подбородок сначала коснулся вашей груди, а затем нос. Как бы насаживая ребенка на грудь.
Правильный захват груди выглядит примерно так:
- Если вы чувствуете боль, осторожно уберите ребенка от груди, поместив палец между грудью и деснами, и повторите попытку.
Эти шаги, возможно, придется часто повторять в течение первых недель. После некоторой практики вы и ваш ребенок найдете технику, которая подойдет именно вам.
Способы поддержки груди
Когда вы держите ребенка в любом из положений, вам, возможно, придется поддерживать грудь свободной рукой. Это снимает вес груди с подбородка ребенка.
Захват «C»
Поддерживайте грудь большим пальцем сверху, далеко от ареолы (более темной кожи вокруг соска) и пальцами снизу. Ваши пальцы также должны находиться далеко ото рта ребенка. Эта позиция полезна при кормлении грудью в положении лежа на боку.
Захват «U»
Положите пальцы на грудную клетку под грудью, указательный палец — в складку под грудью. Опустите локоть так, чтобы грудь поддерживалась между большим и указательным пальцами. Большой палец будет находиться на внешней части груди, а остальные пальцы — на внутренней. Эта позиция полезна при кормлении грудью в положении колыбелька или из-под руки.
Позы для кормления грудью
Возможно, вы слышали о различных позах для кормления грудью. Сначала я хочу рассказать о расслабленом кормлении.
Расслабленое грудное вскармливание, или биологическое вскармливание, означает, что вы чувствуете себя комфортно со своим ребенком и поощряете свои собственные и естественные желания грудного вскармливания и вашего ребенка.
Расслабленное кормление:
- Выберите кровать, диван или кресло с откидной спинкой, где вы сможете откинуться назад и удобно расположиться так, чтобы, когда вы кладете ребенка себе на грудь, сила тяжести удерживала его в нужном положении, а его животик прилегал к вашему. Убедитесь, что ребенок не соскальзывает, а уверенно лежит на вас.
- Щека ребенка должна лежать рядом с вашей грудью.
- Помогайте ребенку столько, сколько необходимо; помогите ему сделать то, что он пытается сделать сам. Вы — команда.
- Поддерживать грудь или нет, решать Вам, как удобнее.
- Расслабьтесь и наслаждайтесь друг другом.
Расслабленое кормление грудью облегчает болезненность сосков у некоторых кормящих, поскольку сила тяжести помогает достичь глубокого захвата. А так же сдерживает поток молока и обеспечивает глубокий захват соска.
Другие позы для кормления грудью:
Колыбелька
Такое положение является самым известным и применяемым при естественном вскармливании. Маме нужно сесть и взять ребенка на руки так, чтобы головка малыша помещалась на сгибе локтя. Затем необходиэмо повернуть младенца на себя животом и дать грудь. Другой рукой необходимо поддерживать попу или спину ребенка. Для большего комфорта можно подложить под руку валик или подушку.
Обратная колыбелька
Для того чтобы начать кормить в позе «обратная колыбелька», маме нужно удобно сесть и прижать ребенка так, чтобы мамина левая кисть руки держала голову младенца. При этом левую ладонь нужно расположить под спинкой и плечами малыша. Головка должна поддерживаться пальцами руки. При первых попытках кормления в этой позе можно снизу поддерживать грудь правой рукой (контролируя правильный захват). После возникновения уверенности в том, что ребенок смог хорошо взять грудь, правую руку можно убрать. Для снятия нагрузки на руку, держащую малыша, под нее можно подложить подушку, валик или свернутое одеяло.
Из-под руки
Для позы «из-под руки» малыша необходимо расположить слева или справа от мамы так, чтобы он будто выглядывал из ее подмышки. При этом животик младенца должен прикасаться к маминому боку. Ротик малыша располагается на уровне соска, а ноги отодвигаются за спину мамы. Шею и головку маме нужно поддерживать рукой. Чтобы маме не пришлось сильно наклоняться к ребенку, малыша нужно уложить на одну или несколько подушек.
Лежа боком
Для этого и мама, и младенец укладываются на бок, повернувшись лицом друг к другу. Маме нужно приобнять малыша и дать ему грудь. Существует много вариантов подобной позы: мама может уложить свою голову на подушку, на свой локоть или просто на кровать. Кормить можно нижней грудью, на которой она лежит (при этом ребенка следует поднять до уровня груди при помощи подушки или собственной руки), а можно верхней грудью — для этого маме нужно чуть больше наклониться к младенцу, согнуть верхнюю ногу в колене и положить ее на кровать.
Сидя
Мама находится в положении сидя, малыш усаживается на мамины колени к ней лицом. Поза подходит для кормления детей старше 6 месяцев (необходимо, чтобы ребенок к этому моменту умел самостоятельно сидеть).
Стоя с укачиванием
Поза напоминает «колыбельку», только при этом мама стоит и несильно покачивает младенца. Поза может помочь успокоить или уложить спать беспокойного (перевозбужденного) ребенка.
Поза при лактостазе
Для того, чтобы справиться с лактостазом, нужно подбородок ребенка направить на место застоя молока. Так как застой может образоваться в любом месте груди, женщине самой придется придумывать позиции, при которых малыш сможет «рассосать» больной участок.
С нависанием
Поза необходима в моменты перехода с бутылочного кормления на грудное. Для этого маме нужно наклониться над ребенком, облокачиваясь на локоть. Под воздействием силы тяжести молоко будет обильнее выделяться, и малышу нужно будет прикладывать меньше усилий при сосании
Помните, что не существует какой-то одной позиции, которую вы должны выучить в первую очередь или которую должны использовать.
Делайте то, что подходит Вам и вашему ребенку. По мере роста вашего ребенка вы обнаружите, что существует множество различных поз, включая несколько очень креативных вариантов, изобретенных малышами.
Если вы испытываете боль или чувствуете дискомфорт, попробуйте другую позу для кормления. Даже небольшие изменения могут сделать разницу между болезненным и безболезненным захватом.
Как проверить, правильно ли ребенок взял грудь?
Правильный захват соска это:
- Подбородок касается груди
- Нос касается или почти касается груди
- Губы широко раскрыты и вывернуты
- По крайней мере половина ареолы вашей груди находится во рту ребенка (нижняя часть больше, чем верхняя)
- Вам не больно на протяжении всего кормления
- Ребенок сначала сосет не глотая, а затем будут слышны глотки
- Происходят движения "вверх-вниз" нижней челюстью
- При сосании нет никаких посторонних звуков (причмокивание, щелконье, цоканье)
*имеются противопоказания, необходима консультация специалиста