В прошлой публикации мы рассказывали вам о пользе соляных комнат и о том, что воссоздать похожий климат можно у себя в сауне или парной с помощью отделки соляной плиткой (если ещё не знаете о полезных качествах соли, рекомендуем к прочтению 👇🏻)
Но сегодня мы хотим подсветить тему «А если у меня нет ресурсов сделать себе соляную баню? Есть другие способы, по-бюджетней, получить эффект от соли?».
Конечно, есть. Это парение с соляным брикетом. Широко распространенная практика среди банщиков, возможно вы уже не раз слышали о них.
Такие брикеты сильно разогревают на печке, затем в процессе парения поддают немного воды, выделяется соляное облако, которым вы дышите. Эффективность проверена на практике. Вот что пишут люди о влиянии на организм:
По факту это отнюдь не плохая альтернатива и подходит в тех случаях, когда уже есть построенная сауна или баня, а отдых в ней хочется разнообразить и сделать максимально продуктивным для здоровья. Согласны? Делитесь в комментариях о своем опыте парения с солью🙌🏼