Специалисты утверждают, что у 5–10% психически здоровых людей хотя бы раз в жизни случаются слуховые галлюцинации и это нормально. Исследование показало, как возникновение галлюцинаций связано с работой мозга.
Исследование провел доктор Паво Орепич, постдокторант Женевского университета, сообщаетThe New York Times. В ходе предварительного опроса выяснилось, что 5−10% психически здоровых людей хотя бы раз в жизни испытывали слуховые галлюцинации. Ученый повторилэксперимент, который несколько лет назад проводили швейцарские ученые, чтобы понять природу возникновения галлюцинаций.
Испытуемые усаживались в кресла и нажимали кнопку, которая заставляла стержень, установленный за креслом, касаться их спины. У первой группы нажатие кнопки и прикосновение происходило одновременно, у второй — с задержкой в полсекунды. Несоответствие между действиями и ощущениями создавало у испытуемых ощущение, что в комнате кто-то есть.
Во время эксперимента его участники слушали розовый шум (более мягкая версия белого шума; по звучанию розовый шум похож на шелест ветра, сильный дождь, водопад или морские волны) с наложением фрагментов собственного или чужого голоса. В некоторых записях звучал розовый шум без голосов. После эксперимента испытуемые отвечали, слышали ли они голос.
Читать также
Участники с большей вероятностью говорили о голосах, которых на самом деле не было, когда ощущали чье-то присутствие. Кроме того, слуховые галлюцинации чаще возникали у тех, кто в ходе эксперимента слушал запись с фрагментами чужих голосов. Таким образом исследователи предположили, что слуховые галлюцинации возникают тогда, когда мозг распознает чье-то присутствие, которого может не быть.
В то же время испытуемые, у которых не было задержки между нажатием кнопки и прикосновением, иногда сообщали, что слышали голос. Чаще всего это происходило, когда им включали запись с фрагментами их собственного голоса. Как предположили ученые, испытуемые могли бессознательно догадываться, что нажатие кнопки сопровождается прикосновением к спине, и, возможно, были настроены услышать свой голос в записи.
Полученные результаты свидетельствуют, что возникновение галлюцинаций может быть связано с трудностью в осознании собственных действий и ожиданием определенного результата, а также с обработкой мозгом противоречивых сигналов из окружающей среды.
Ранее нутрициолог-психиатр и преподавательница в Гарвардской медицинской школе Ума Найду назвалапять продуктов, которые помогут сохранить здоровье мозга и поднять настроение. Их можно добавить в рацион, чтобы повысить шансы избежать распространенных проблем, связанных со здоровьем мозга.