После того как я застряла в лифте, у меня началась фобия. Теперь порчу жизнь родственникам

Около 20 лет назад вместе с дочерьми находилась на лечении в санатории. По тем временам комплекс был достаточно современным, красивым. У меня мысли не могло возникнуть, что я застряну там в лифте. Сама я страдаю от заболевания сердца. Дело было в июле. В лифт зашло 6 человек. Мы начали спускаться с 10 этажа.

Неожиданно кабинку закачало, начал мигать свет. Потом случился резкий толчок и лифт остановился. Одновременно погасло освещение. Тогда у детей не было сотовых. Как раз в тот момент я находилась одна, а телефон отдала старшей дочери. Кнопка вызова лифтера не работала. Люди просто начали орать. Я почувствовала бешеное сердцебиение, сильную боль в висках. От страха у меня перехватывало дыхание, казалось, что мы сейчас все задохнемся от нехватки воздуха. У одной из женщин случился приступ истерики. В общем целый час я провела весело. Сотрудники санатория долго не спешили нам на помощь, а потом еще целый час ждали ремонтников. В результате 2,5 часа я провела в этом аду. Помню только, что было ужасно жарко, жутко хотелось пить, бешено билось сердце и не хватало воздуха.

С того дня я стала бояться лифтов. Пыталась много раз пересилить себя, но никак не смогла. Сейчас мне 60 лет, здоровье уже не то. Мы с мужем живем на 5 этаже. Зато квартиры дочерей находятся на 10 и 15 этаже. Подняться к ним в гости для меня становится большим испытанием, возраст дает о себе знать. Поэтому очень редко посещаю детей. В основном они привозят к нам внуков.

Недавно зять с младшей дочерью попросили пожить у них. Дочка должна была вот-вот родить, а дома двое маленьких детей. Муж делал ремонт в квартире, поэтому взять внуков к себе не смогли.

Набралась сил и поднялась к дочери на 10 этаж. Продукты покупал и выгуливал по вечерам зять. Я же безвылазно сидела в квартире. Когда дочку повезли в роддом, то на 2 дня я осталась дома с детьми в квартире. Они начали просить меня вывести их погулять, купить какие-то сладости. Зять не мог уделить им внимания, потому что после работы сразу же ехал к дочке в роддом, а возвращался поздно.

Внукам 4 и 3 года. Когда дочку выписали из роддома, то от старшего услышала такую фразу: «Мама, пожалуйста, больше не оставляй нас с бабушкой. Она нас заставляла сидеть в квартире». Очень больно и обидно от таких слов, потому что понимаю и детей, и сама не могу измениться. Дочь сказала, чтобы я не обращала внимания, но не могу. Она сейчас после кесарево, ей нужна помощь. По факту, я только могу помочь ей в стенах дома. А если нужно что-то купить, то она ждет либо мужа, либо заказывает доставку курьером. Чувствую себя совершенно бесполезной из-за страха, но измениться никак не могу...