Подобрать хорошую качественную обувь бывает непросто. А чтобы она оказалась еще удобной и безопасной для ног, еще сложнее. Но с этим может помочь несколько советов. Очень важно, чтобы нагрузка на стопу распределялась равномерно. Также стоит обратить внимание на хорошую фиксацию голеностопа и сужение ботинка к носку, поделился с радио Sputnik врач-ортопед Лев Дунаев. "Безопасная обувь в первую очередь должна иметь шнуровку для хорошей фиксации ноги. Во-вторых, нос не должен быть узким. Если он все-таки такой, то пальцы не должны быть им сжаты, поскольку это может их деформировать. В-третьих, должен быть небольшой каблучок. Это помогает правильно распределить нагрузку на стопу", — добавил эксперт. Читайте также: Ребенок ждет: несколько признаков подскажут о проблемах в школе Облили кислотой: хейтеры Тимура Хайдарова перешли от слов к делу "Носили с вами в детстве": какие шапки не испортят образ этой осенью Юлия Степанова
Подобрать хорошую качественную обувь бывает непросто. А чтобы она оказалась еще удобной и безопасной для ног, еще сложнее. Но с этим может помочь несколько советов.
Очень важно, чтобы нагрузка на стопу распределялась равномерно. Также стоит обратить внимание на хорошую фиксацию голеностопа и сужение ботинка к носку, поделился с радио Sputnik врач-ортопед Лев Дунаев.
"Безопасная обувь в первую очередь должна иметь шнуровку для хорошей фиксации ноги. Во-вторых, нос не должен быть узким. Если он все-таки такой, то пальцы не должны быть им сжаты, поскольку это может их деформировать. В-третьих, должен быть небольшой каблучок. Это помогает правильно распределить нагрузку на стопу", — добавил эксперт.
Читайте также:
Ребенок ждет: несколько признаков подскажут о проблемах в школе
Облили кислотой: хейтеры Тимура Хайдарова перешли от слов к делу
"Носили с вами в детстве": какие шапки не испортят образ этой осенью
Юлия Степанова