Когда находишься в стрессе или подавленном состоянии, часто бывает трудно найти выход из него. Кажется, что вокруг все серое, однообразное и нет желания что-то делать 😫
Как выходить из такого состояния?
Рисование — это один из самых доступных и приятных способов увлечения, которое может помочь снять напряжение и позволить отключиться от повседневной рутины 💃
Это 100% работает — проверено лично 😃
Рисуя на бумаге, добавляя в свою работу яркость и краски — жизнь, вы расслабляетесь, постепенно выходите из подавленного состояния... Особенно, если еще включить любимую музыку 🎵
Расскажите, помогает ли вам рисование расслабиться и выйти из подавленного состояния? 🥰