1. Скребок гуаша - по массажным линиям поднимаем лимфу вверх к подчелюстным лимфоузлам и подчелюстн выводим к заушным и спускаем вниз. Прорабатываем кончиком скребка лимфоузлы около носа и спускаем к подчелюстным выводя к носу пушным и вниз по шее к надключичным. Затем выводим лимфу с лица от центра к уху и по его краям вниз и как в предыдущий раз (3-5 повторений). Переходим к глазам и повторяем вывод лимфы от центра к периферии и вниз. Лоб - от межбровья вверх к зоне начала волос (можно немного за нее заступить) и от центра лба к виску и вниз к заушным лимфоузлам и по шее к надключичным.
Для лучшего эффекта используйте массажное масло для лица.
В качестве разминки поглаживайте кожу и двигайтесь круговыми движениями по часовой стрелке, чтобы снять напряжение.
Третий этап - постукивание, а затем вибрирующие движения и щипки для стимуляции кровообращения.
Завершающий этап - поглаживание.
Всем здоровья и красоты!