Каша - это здорово! А ещё дёшево, но не это главное в кашах. Гораздо важнее то, что кашу можно приготовить даже из топора, да только топором сегодня никого не удивишь, поэтому предлагаем сдобрить кашу молоком и сухофруктами. Хотя нет, сейчас осень и лучше приготовить кашу с тыквой или яблоками. А может с шоколадом? Выбор непростой...
Давайте мы просто оставим здесь 7 рецептов вкусных каш на завтрак, а вы выберите себе кашу по вкусу😉
Пшенная каша с фруктами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Пшенная крупа - 70 г
- Виноград - 80 г
- Яблоко - 80 г
- Банан - 80 г
- Молоко - 200 мл
- Сахар - 1 ст.л.
- Масло сливочное - 15 г
- Соль - щепотка
Калорийность: 127 кКал
Время приготовления: 35 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Манная каша с курагой
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Молоко - 0,5 л
- Сахар - 1 ст.л. (или по вкусу)
- Манная крупа - 3 ст.л.
- Курага - 60 г
Калорийность: 125 кКал
Время приготовления: 10 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Рисовая каша с тыквой и яблоком
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Рис - 1 стакан
- Молоко - 3 стакана
- Тыква - 250 г
- Яблоки - 200 г
- Сахар - 1 ст.л.
- Сливочное масло - 30 г
Калорийность: 114 кКал
Время приготовления: 65 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Овсяная каша с изюмом (на молоке)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Овсяные хлопья - 0,5 стакана
- Молоко - 1 стакан
- Изюм - 70 г
- Соль - щепотка
- Сахар - по вкусу
- Сливочное масло - по вкусу
Калорийность: 140 кКал
Время приготовления: 25 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Ячневая каша с тыквой на молоке
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Ячневая каша – 100 г
- Тыква – 150 г
- Молоко – 300 мл
- Вода – 150 мл
- Сахар – 1-2 ст.л
- Сливочное масло – 30 г
Калорийность: 90 кКал
Время приготовления: 50 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Шоколадная рисовая каша
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Рис – 100 г
- Молоко – 500 мл.
- Какао – 1 ст.л.
- Сахар – 2 ст.л.
- Соль – щепотка
- Ванильный сахар – 1 пакетик
- Сливки – 100 мл.
- Шоколад – 40 г
Калорийность: 180 кКал
Время приготовления: 35 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Пшенично-кукурузная каша
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Пшеничная крупа – 1/2 стакана
- Кукурузная крупа – 1/2 стакана
- Вода – 3 стакана
- Молоко – 1.5-2 стакана
- Соль – по вкусу
- Сливочное масло – 20 г
Калорийность: 85 кКал
Время приготовления: 45 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото > >
————————
Приятного аппетита!
