Найти тему
Anna_mann_psy

Как заполнить пустоту внутри

- И вроде есть, все хорошо, а ощущение тревоги и пустоты не покидает...

- Апатия, отсутствие энергии и удовольствия и интереса к жизни...

- Я постоянно чем-то занимаюсь, потому что, если я останавливаюсь мне становится не по себе, тревожно, страшно, одиноко ...

- Дыра или пустота всегда внутри меня, и что бы я не делала я не могу её закрыть...

- В отношениях, я стараюсь угодить, быть удобной, чтобы партнёр меня не отверг, не бросил. Все что я делаю, это не потому что я так хочу - это потому что мне страшно...

- Я не могу быть одна, я соглашаюсь на любые отношения, мне нужно чтобы кто-то был рядом...

- Я отказалась от поиска отношений, и живу для себя, строю карьеру, отношения мне не нужны. Только вечерами иногда, хочется кричать от тоски, так пусто внутри...

- Грустно и такое ощущение, как будто что-то потеряно, утрачено....

Когда рядом есть человек, становится легче, он как будто заполняет собой эту пустоту, и это облегчение приводит к тому, что мы готовы отказаться от всего, и от себя в том числе, лишь бы не потерять его.

Люди это чувствуют...и зрелым партнёрам такое не подходит. Поэтому рядом с нами постоянно оказывается кто-то не совсем подходящий.

⚡️Что делать с пустотой внутри?

Для начала понять - пустота внутри связана с потерей. Когда-то давно мы потеряли свои части, отказались от них, отвергли. И пока мы не хотим на них смотреть - внутри пусто.

Представьте пазл с изображением человека.

А теперь представьте, что из него вытащили несколько деталей и образовалось пустое место.

Вы не сможете вложить на эти пустые места части из другого пазла - вам предстоит найти именно те, которые утеряны.

С вашей внутренней пустотой и дырой также - вы не сможете заполнить её чем-то из вне. Вы можете заполнить её только изнутри, тем что было утеряно.

В ноябре стартует группа "Ключ к СВОЕЙ жизни" - мы будем искать и собирать эти потерянные части.

Заполнить анкету предзаписи можно по ссылке