В психологии много говорят о важности выстраивания собственных личных границ, уважения чужих. Личные границы это то, что придаёт форму "Я" человека, сосуд, наполняемый личностью субъекта.
Важный момент. Личные границы это одна из многих вещей, отличающая человека от животного. Ваш кот сильно страдает по поводу того, нарушаете вы его личные границы или нет? Поверьте, не страдает - нельзя нарушить то, чего нет.
Если выстраиванию личных границ индивид учится в процессе осознания своего отличия от других, принятия факта, что его потребности в чем-то отличаются от потребностей окружающих, формирования собственного мнения по важным для него вопросам (и определения круга важных для себя вопросов) и с этим все более-менее ясно, то возникает вопрос - а как личность учится уважать чужие личные границы?
А очень просто. Так же как и при выстраивании личных границ - в контакте с другими людьми. В одиночестве личные границы не выстраиваются - потребность не возникает. И понятие о чужих границах тоже не формируется - незачем.
Уважать чужие личные границы человек учится в тот момент, когда окружающие уважают его личные границы. В норме это происходит ещё в детстве, через уважение личных границ в семье. Но иногда ребёнок растёт в дисфункциональной семье, где ни у кого из взрослых понятия о личных границах нет.
Такой человек вынужден учиться уважению своих и чужих личных границ в более позднем возрасте - в учебном или рабочем коллективе, супружеской семье или вовсе в психотерапии. Через контакт с терапевтом, уважающим личные границы клиента, и способном отстаивать свои, не в ущерб интересам своих клиентов.
По вопросам консультаций
Электронная почта - g19478227@gmail.com
WhatsApp, Telegram, Discord - 8-905-078-06-48
Вконтакте - @id760655281