Жизненно необходимо!
Уметь расставаться.
Надо расставаться с ненужными вещами (люди так за них цепляться).
Расставаться с привычками, которые, вредят вам.
С людьми, от общения с которыми вам плохо.
Расставаться с иллюзиями, иногда надеждами и планами...
Со способами достижения целей.
Расставаться в жизни приходится .
И это, обычно, проходит болезненно.
И вот чтобы уменьшить болезненность расставания, очень полезно потренироваться.
НА ВЕЩАХ.
Расставаться необходимо, чтобы а жизнь пришло НОВОЕ.
СВЕЖЕЕ, РАДОСТНОЕ, ПРИЯТНОЕ, ПЕРСПЕКТИВНОЕ.
Я регулярно ПРАКТИКУЮ РАССТАВАНИЕ с вещами.
Расставание не вынужденное, а добровольное.
Это помогает спокойно относиться к ситуациям, когда что-то идёт не так, не по плану, не складывается.
Когда приходится что-то отменять, переносить, ждать.
Расставаться с людьми приходится редко. Однако и такое случается в моей жизни.
И ПРАКТИКА РАССТАВАНИЯ помогает легче это пройти.
(Кирилл Петров, дзен-психолог)🙏
