Рассказываем, чем можно эффективно заменить зубрежку
Любое обучение всегда связано с запоминанием: слова, идеи имена, даты – столько разной информации!
Но простая зубрежка никогда не дает долгосрочных результатов. Все дело в кривой забывания, из-за нее информация, которой вы не пользуетесь, уходит из памяти уже в течение недели, рассказывают преподаватели Skyeng.
Наш мозг очень не любит запоминать бессвязные куски информации. Поэтому существует несколько эффективных методов запоминания, которые может использовать каждый человек.
Одним из самых распространенных способов что-то запомнить являются ассоциации: они создают контекст вокруг того, что нужно запомнить, и вы запоминаете все гораздо быстрее и эффективнее.
Например, вам нужно запомнить список покупок:
Морковь, мясо, капуста, хлеб, яйца, молоко, мука, пончики, картофель, чай, масло.
Если вы просто посмотрите на этот набор, через 2 минуты половина уже забудется.
Но если вы сделаете из слов историю – список останется в памяти надолго!
Давайте постараемся придумать короткий и яркий рассказ…
Однажды яркая и сочная морковь пришла к брюссельской капусте и крючковатому картофелю домой. В гостях у них в этот момент сидело Мясо – красивое, с прожилками, для стейка. Они сидели и сплетничали: говорят, ржаная буханка обворожила сладкого пончика своим ароматом и теперь они собирались пожениться. Свидетелями были чай и масло, но они не могли стоять близко друг к другу, потому что масло начинало таять от тепла чайной кружки… Родители пончика – мука и яйцо – были очень рады, и специально надели красивые наряды. Но мука все время высыпалась из своего платья, а яйцо чуть не разбился, когда затягивал ремень на штанах.
Конспектирование.
Да-да, в школе нас заставляли переписывать параграфы, и в этом был бы смысл! Если бы мы действительно хотели что-то выучить…
Именно поэтому многие преподаватели только поощряют своих учеников делать шпаргалки: пока пишешь – все выучишь!
Мы в Skyeng очень советуем писать двусторонние карточки и учить слова с их помощью. Это один из самых эффективных способов.
Метод Фейнмана
Известный физик и лауреат Нобелевской премии понял, что прежде чем что-то запоминать, его нужно осознать.
“Чтобы выучить что-то по методу Фейнмана, нужно:
- Тезисно выписать то, что нужно запомнить. Можно сделать это в форме ментальной карты или списка – как хотите.
- Затем необходимо выделить то, что вы еще не знаете. Маркером, карандашом – чем хотите.
- Восполнить пробелы и записать новую информацию на тот же лист, чтобы в итоге получилась единая картина.
- Объединить полученную информацию в интересную историю, как в методе ассоциаций.
Очень важно использовать сравнения, визуализацию и картинки!
Этот метод отлично подойдет для запоминания английских слов: часто они относятся к разным направлениям жизни. Такая карта – хороший способ помочь своему мозгу выучить сразу всю информацию.
Все помнят увлекательный сюжет из сериала Шерлок? Если нет, посмотрите и только потом возвращайтесь к этой статье, внизу спойлеры!
Конечно, хранить информацию о тысячах людей у себя в голове способен не каждый. Но так называемый “метод мест” – вполне по силам освоить даже десятилетнему ребенку.
Выберите место, которое вы очень хорошо знаете. Возможно, это ваша улица, квартира или даже город. Закройте глаза и попробуйте мысленно прогуляться по нему, обращая внимание на мельчайшие детали.
После нескольких повторений вы заметите, что картинка становится все более четкой.
После этого вы можете начать помещать в это пространство какие-то предметы, слова и ассоциации, и они будут стоять на своих местах, а вы сможете их находить, если снова погрузитесь в нужное состояние.