Найти тему
Мое время

Что делать, если становится страшно?

Страх - чувство древнее, животное. Волна жара накатывает и резко отпускает, сушит во рту и тошнота будто вот - вот подступит к горлу.

Страшно мне было в жизни по - настоящему всего пару раз. Когда у бабули случился один инсульт, а потом еще один за ним следом, с разницей в месяц. И в день начала СВО - когда мозг просто остановился, будто все нейроны разом выключили. От страха неизвестности, и непонимания - что же будет дальше… В обеих ситуациях мой мир перестал быть таким, каким он был ДО.

Бабушка была моим всем. «Мой лучший друг, мой друг бесценный!», моя защита и поддержка. Всем бы таких бабушек:она меня растила сначала, потом ВОСПИТЫВАЛА, учила меня - быть человеком, быть мудрой, любить, верить, понимать - учила меня жизни во всех ее проявлениях. Она прожила хорошую жизнь, порой очень трудную , вырастила двух детей, и двух внуков. Педагог по образованию и по профессии, уже в начале 90Х , открыла центр социальной помощи для семей, находящихся в сложных жизненных ситуациях- без копейки помощи от государства. И много кому помогла не сгинуть на улице, особенно детям, чьи родители прожгли, пропили и промотали жизнь. Моя бабушка была моим героем, настоящим героям - без плаща и спец эффектов - героем своего времени.

Рухнул один мир, а следом - мой мир, который я называла миром, где «всегда будет солнце», нет случайных смертей, где нет боли и страданий, где не нужно думать о наличии бомбоубежища (на случай чего), бежать и прятаться. И все это - будучи в положении!

Когда мне было страшно я всегда пыталась успокоиться, выдохнуть и вспомнить, что где бы я не была, что бы не случилось - мозг должен оставаться холодным, и на сколько это возможно - спокойным. Я знаю, что над нами всегда есть высшие силы, наши предки, наш ангел хранитель - которые оберегают и защищают каждого человека.

После одного такого дня слез и дичайшей паники , я подошла к зеркалу, посмотрела на себя и сказала - ТАК НЕ БУДЕТ! Человек в состоянии стресса и моральной подавленности очень уязвим, а я не никогда не была слабой, никогда не была мишенью.

Что бы не случилось, какие бы события не происходили в мире сейчас - важно быть в трезвом рассудке, беречь своих близких , быть более внимательным к своему состоянию и состоянию своих родных, детей в особенности.

Сегодняшние реалии скручивают нас морально похуже любой боли, испытывают и калечат. Пусть ваш дом станет самым надежным тылом, пусть ваше сердце станет домом, где живет сострадание, любовь к ближнему и надежда.

С любовью к миру и людям.

Переходите по ссылке

Мое время

t.me



и подписывайтесь на мой телеграм канал: больше интересного контента для вас✅