Лада Сизоненко стала известна зрителям всего СССР в 14 лет после премьеры фильма Владимира Меньшова «Любовь и голуби», где школьница сыграла Олю, младшую дочь главного героя Василия Кузякина.
Роль в народной комедии Лада получила случайно. В 12 лет она по дороге на ипподром вместе с подругой увидела в газете объявление с приглашением на кинопробы. Школьницы решили попробовать себя в кино, после чего Сизоненко попала на съемочную площадку, где работала с признанными мастерами советского кино Сергеем Юрским, Александром Михайловым, Ниной Дорошиной, Натальей Теняковой и другими.
На съемки с юной актрисой в Медвежьегорск поехала ее бабушка. Эта роль стала единственной в кинокарьере Лады Вячеславовны.
После роли Оли на протяжении нескольких лет, включая 90-е годы, актрисе предлагали роли в кино, однако предложения были либо неинтересными, либо непристойными. Одна из таких ролей приходилась на фильм «Авария – дочь мента», в которой ее героине нужно было раздеться.
- Однажды пролистала сценарий, а там эротическая сцена. Отказалась. Тогда пошла в модели по объявлению в газете, - рассказывает актриса Лада Сизоненко.
За несколько лет Лада сделала вполне успешную карьеру модели и смогла реализовать себя. Ей повезло работать с такими модельерами, как Вячеслав Зайцев и Валентин Юдашкин. На подиум актриса впервые вышла в 1991 году и работала манекенщицей до 2000 году. С того времени Сизоненко трудится воспитателем в детской студии.
Первым супругом актрисы стал Владимир Шурыгин, с которым Лада познакомилась в 18 лет. В браке родился сын Вячеслав. Позже супруги расстались, сохранив хорошие отношения. Во втором браке Лада 13 лет назад родила сына Александра. Сейчас актрисе 53 года.