Найти в Дзене

Депрессивный нутрициолог

Как можно стать кем-то кем ты не являешься? Как можно кем-то представляться, не имея должного уровня? Хотя сейчас в нашей жизни все возможно, вчерашние школьники начинают пилить видосы и позиционируют себя экспертами абсолютно в любой области, от косметики до автомобилей, даже сфере здоровья, и это пугает! Мне вот страшно, а вам? Шутка, хотя… Я так не могу, я не такая…Вчера ужасный вечер, очередной разговор, слёзы и подавленные обиды. На самом деле все правильно! Когда до тебя всеми силами пытаются достучаться, а ты не слышишь… это больно…близким в первую очередь. Когда разбираются чужие кейсы, это чьи-то истории. И редко люди хотят изменить себя от хорошей жизни. Скорее наоборот. Это желание быть лучше, значит сейчас хуже. Человеку хуже, ему плохо, его не устраивает. Он идет на изменения, не от хорошей жизни, это точно. Но нельзя помочь другим, если сначала не помог самому себе. Знаете выражение «сапожник без сапог». Я хочу стать, научиться, быть. Быть примером, а значит начинать нужн

Как можно стать кем-то кем ты не являешься? Как можно кем-то представляться, не имея должного уровня? Хотя сейчас в нашей жизни все возможно, вчерашние школьники начинают пилить видосы и позиционируют себя экспертами абсолютно в любой области, от косметики до автомобилей, даже сфере здоровья, и это пугает! Мне вот страшно, а вам? Шутка, хотя…

Фото взято с сайта freepik.ru
Фото взято с сайта freepik.ru

Я так не могу, я не такая…Вчера ужасный вечер, очередной разговор, слёзы и подавленные обиды. На самом деле все правильно! Когда до тебя всеми силами пытаются достучаться, а ты не слышишь… это больно…близким в первую очередь. Когда разбираются чужие кейсы, это чьи-то истории. И редко люди хотят изменить себя от хорошей жизни. Скорее наоборот. Это желание быть лучше, значит сейчас хуже. Человеку хуже, ему плохо, его не устраивает. Он идет на изменения, не от хорошей жизни, это точно.

Но нельзя помочь другим, если сначала не помог самому себе. Знаете выражение «сапожник без сапог». Я хочу стать, научиться, быть. Быть примером, а значит начинать нужно с себя! Поняла это только после вчерашнего разговора, на самом деле мне очень повезло с тем, кто рядом. Перфекционисты не всегда те, кто делают все идеально и изводят этим себя и окружающих, иногда это те, кто не делает вообще ничего, потому что идеально все равно не будет и незачем начинать! Некий депрессивный перфекционизм.

Я устала, у меня нет сил. Я очень хочу быть, а не казаться!Это позитивный настрой? Чашка зеленого чая с жасмином и можно продолжить…

Фото взято с сайта freepick.com
Фото взято с сайта freepick.com

Страхи, стресс, лишние десять килограмм, сонливость, хроническая усталость, раздражительность, головные боли и боли вообще много где, почти везде…Полный набор. С таким багажом обычно и приходят к нутрициологам и Health-коучам. А что делать, когда это ты сам? Нельзя учить кого-то ЗОЖ и ПП, если у тебя у самой далеко все не так… Да, знаю, синдром самозванца никто не отменял. Идеальных людей не бывает, только картинки в интернете. Но я пишу для того, чтобы поделиться своими знаниями и чувствами, опытом… Своим опытом взлетов и падений, титанических усилий и феерических срывов. Я не хочу делать вид что у меня все идеально, я простая, обычная и это мне по душе…какая есть.

Я много раз бросала и начинала опять, это касается всего. Спорта, ухода за собой, дома, режима дня, пп и даже блога. Каждый раз снова начинала писать. Но, пожалуй, первый раз я пишу то, что чувствую…думаю. Первый раз я решила начать с себя, а не с SMM или прочих техник продвижения, попыток написать супер текст и/или выдавить из себя супер контент. Я решила познакомить Вас с собой и рассказать Вам свою историю. Показать свой путь. Поделиться своим опытом. Донести свое мнение, а может и вдохновить.Всегда проще учиться на чужих примерах, пусть это будет мой пример, а почему бы и ДА.

Фото взято с сайта freepik.com
Фото взято с сайта freepik.com