Я впервые выступала перед юристами с темой "Как жить без стресса и не выгорать на работе". При этом была первым лектором на очередных курсах повышения квалификации для адвокатов. Понедельник 9.30.
С утра написала организатору, задала вопрос: "Мы придем пораньше, нас кто-нибудь встретит?". Ответа не последовало (позже я узнала, что человек заболел). Пошли "как есть".
Заходим в аудиторию. Мне нужно подключить ноутбук к проектору, чтобы показывать презентацию. Специалиста, который помог бы мне это сделать, нет. Начинаем кого-нибудь искать. Сотрудники Адвокатской палаты связали нас с сисадмином, который по телефону начал мне объяснять, как я могу подсоединиться. Говорит, что для моего Мака нужен переходник. Я вспоминаю: "Точно!". Но с собой я его не взяла. ОК, спрашиваю, есть ли какой-нибудь свободный ноутбук. Должен быть. Пошли искать.
Параллельно пытаемся разобраться с флипчартом. Маркеры есть, губка есть, но написанное с поверхности флипчарта не стирается даже при помощи специального средства. Вообще-то, мне и не нужна поверхность, напротив, мне нужно рисовать на листах. Листы мы принесли с собой, но крепить их некуда - соответствующих креплений на флипчарте не предусмотрено. Доски, на которой можно было бы писать, тоже нет. Я решила попробовать водрузить листы на флипчарт. Они, конечно, не держатся. Но тут приходит идея: "Большой канцелярский зажим для бумаг!". Точно! Моя помощница побежала искать и очень быстро вернулась с зажимом. Ура! Листы на флипчарте - место, где рисовать, есть. Я принимаю решение начинать лекцию, а свою помощницу прошу найти все-таки ноутбук и организовать его подключение. Все происходит в спокойном, рабочем режиме
Я успеваю рассказать о себе, о том, почему я здесь, собрать запросы и наиболее распространенные стрессовые ситуации в юридической практике, чтобы их потом разобрать. На заднем плане 3 человека, включая мою помощницу, занимаются подключением ноутбука... И как только я перехожу непосредственно к темам, происходит чудо: на большом экране загорается презентация
После завершения лекций я смогла подумать о том, зачем же мне нужна была вся эта ситуация. И поняла, что у меня была не просто лекция, а сразу иллюстрация того, "как жить без стресса", что любая происходящая с нами ситуация - это просто ситуация. И только от нас зависит, сделаем мы ее стрессовой или нет
Я остановила свою помощницу, которая начала сетовать на то, как все было организовано: "Давай без оценок. Так должно было случиться. ТАМ прекрасно знали, что я справлюсь