Когда нет времени на готовку, я часто покупаю себе такой перекус на 160 углеводов и 90 белка, данные продукты вы найдете в пятерочке, и купил я все это добро за 200р
За 200 рублей мы получаем 98г белка и 160 углеводов, я считаю что это просто находка для тех, кто занимается в тренажерном зале. Когда я открыл для себя комбинацию этих продуктов я задумался, стоит ли тратить деньги на протеин и гейнер?
