Этот салат прекрасно подходит в качестве лёгкого, сытного ужина.
Нам понадобятся:
микс зелени
консервированный тунец в собственном соку
консервированный нут
помидоры черри
каперсы (я свои заказала на озон)
Для заправки:
зернистая горчица
лимонный сок
оливковое масло
Готовим:
в глубокую тарелку выкладываем зелень и все ингредиенты в зависимости от количества порций.
затем смешиваем 1 ч. ложку горчицы, 1 ч.л. лимонного сока, 1 ст. ложку оливкового масла. И поливаем салат.
Получился очень белковый и вкусный салат. Не забудьте забрать в закладки и написать мне комментарий.