Эти небольшие ритуалы для повышения самооценки помогут вам обрести силу и уверенность в себе.
Каждый хотя бы раз терпит удар по своей самооценке. У некоторых людей самооценка может быть задета после потери работы или отношений. У других это может произойти после многих лет детской травмы. Хотя время помогает залечить большинство ран, низкая самооценка может сохраняться годами. К счастью, есть способы использовать свою духовную энергию для повышения уверенности в себе.
Работа с чакрами солнечного сплетения и сердца.
Согласно хинди-тантризму, в теле имеется семь основных энергетических центров (и еще больше второстепенных). Их называют чакрами, что на санскрите означает «колесо». Каждая чакра связана с определенными аспектами физического, эмоционального и духовного «я». Чакра солнечного сплетения, Манипура, расположена на несколько дюймов выше пупка, а сердечная чакра, Анахата, — в центре груди. Блокировка любого из этих процессов может проявляться в виде низкой уверенности в себе и отсутствия любви к себе.
Определенные цвета и кристаллы могут помочь открыть эти чакры. Для Манипура, места уверенности, поместите камень цитрин или пирит на живот. Смажьте желтую свечу сандаловым маслом и во время медитации представьте себе светящийся желтый лотос, раскрывающийся в области солнечного сплетения.
Для Анахаты поместите камень из розового кварца в область сердца. Смажьте зеленую или розовую свечу розовым маслом и во время медитации представьте себе светящийся зеленый лотос, раскрывающийся в области груди.
Подайте прошение святым
Хотя не существует святого, напрямую связанного с самооценкой или любовью к себе, есть несколько человек, которые могут помочь вам, когда вы чувствуете себя неуверенно в себе.
Святой Иосиф может помочь вам, когда вы не уверены в своем жизненном пути. Помолитесь ему, чтобы он выбрал хорошее призвание и путь в жизни. Носите браслет Saint Joseph , чтобы найти работу, вдохновляющую вас, и духи Saint Joseph, когда вам нужна помощь, чтобы уверенно выглядеть на собеседовании.
Менее известная французская святая, Сен-Жермен Кузен, является могущественным защитником детей, подвергшихся насилию. Если основная причина вашей низкой самооценки кроется в тяжелом детстве, зажгите белую свечу и помолитесь ей о помощи и исцелении.
Создайте ритуал ухода за собой
Если вы используете ритуал любви к себе, важно повторять его регулярно. Включите это в свой график, чтобы забота о себе вошла в привычку. Один из полезных способов сделать это — ритуальная ванна.
После мытья в обычной ванне слейте воду из ванны. Снова наполните его свежей теплой водой. Пока вы это делаете, приготовьте чай, содержащий лаванду, лепестки роз, мяту и сандал. Когда ванна наполнится, процедите травы и вылейте чай в воду. Зажгите оранжевую свечу и скажите:
«Пусть тепло воды,
Сила этих трав,
И пламя этой свечи
Зажгут мой внутренний огонь уверенности и любви к себе».
Войдите в воду и полностью погрузитесь. Позвольте своему телу впитать энергию трав, а свече окутать вас своим сиянием. Беззастенчиво любуйтесь собой во время купания. Подумайте обо всех хороших качествах, которые вы можете предложить другим и миру в целом. Когда почувствуете, что готовы, выйдите из ванны и дайте себе высохнуть на воздухе.
Простое заклинание на волосы
Во многих магических традициях волосы человека были частью его силы. Они распускали волосы и встряхивали их как символ своей свободы, дикой природы и самоопределения. Когда мы чувствуем себя подавленными или расстроенными, уход за волосами часто становится первым делом, которое мы начинаем игнорировать. мы не можем позаботиться о себе, из-за чего мы чувствуем себя уродливыми и так далее.
Для этого заклинания все, что вам понадобится, — это щетка или расческа, ваши любимые средства по уходу за волосами, зеркало, оранжевая свеча и, если хотите, смесь масел сандалового дерева, иланг - иланга, бергамота и ветивера.
Смажьте свечу одной каплей каждого из масел. Поместите его в безопасное место рядом с зеркалом и зажгите. Сядьте перед зеркалом и скажите:
«Эти клубки — моя неуверенность. Я легко избавляюсь от каждого из них».
Начиная с кончиков волос, начните распутывать их. Если хотите, используйте несмываемый кондиционер или масло для волос. Когда вы обнаружите большой клубок, представьте себе одну из своих неуверенностей. Представьте, как он растворяется, пока вы расчесываете клубок. Аккуратно продвигайтесь вверх к макушке головы. Скажите себе, что сияние вашей уверенности и красоты растет с каждым мазком кисти.
Закончив, опустите расческу или щетку вниз. Вытащите из щетины выпавшие волоски и сожгите их в пламени свечи. Скажите:
«С этим пламенем моя неуверенность ушла. Я греюсь в любви и свете».
Любовь к себе – это непросто. Это как мышца: чтобы оставаться сильной, ее нужно тренировать. Регулярное выделение времени для этих небольших ритуалов самооценки может помочь вам укрепить силу и уверенность в себе.
На развитие канала 2200 7008 1116 1362
Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала. подписаться.
Обряды, Заклинания, Ритуалы, Молитвы, Приметы, Гороскоп.
- 5 способов очистить свою ауру и избавиться от негатива