Экзотический плод авокадо полезен не только, как продукт питания, но и отличное средство для ухода за волосами. Авокадо - питательный комплекс для красоты и здоровья волос, в его состав входят: - жирные кислоты: питают и интенсивно увлажняют волосы, удерживают влагу в клетках; - минералы: натрий, цинк, фосфор, калий, железо и т. д. Нехватка минеральных веществ сразу же сказывается на состоянии волос: они начинают ломаться, кончики секутся, исчезает здоровый блеск и упругость; - витамины: витамины группы В, ретинол, аскорбиновая кислота благодаря ей волосы растут быстрее, витамин К обладает эффектом увлажнения и никотиновая кислота укрепляет луковицы, предотвращает выпадение, способствует быстрому росту здоровых и сильных волос, предупреждает появление ранней седины. Выбираем авокадо правильно, чтобы при применении масок, плод принёс максимальное количество пользы: 1. Используйте только спелое мягкое авокадо. Если вы купили очень твёрдое авокадо, отложите его на пару дней для созревания