4 Правила Психогигиены!!!
ПСИХОГИГИЕНА – лучший препарат в 21 веке, который является одним из Самых важных элементов Здоровья. Можно бесконечно идти путем медицины и развивать фармакологию, как бизнес, за счет невежества и отвлечённости сознания людей, а можно понять причины и включать психогигиену в свою повседневную жизнь!
Уже через совсем короткое время Вы увидите, как меняется не только общее психоэмоциональное состояние, но и Ваше состояние Здоровья!
Гигиена ума – есть Фильтр, через который в ваш организм перестанет поступать токсин, создаваемый экономикой и государством, чтобы сделать Вас потребителем(неосозанным) и рабом, обогащающей систему, опустошая вашу энергию силы и средства.
Социальные игры, черный маркетинг, внушающий вашему сознанию, что для ощущения Себя достойным, живым, успешным и т.д. вам нужно купить такую-то вещь, стать таким, обрести нечто, к чему по факту, отдавая самый ценный ресурс- здоровье и время и идет человек, оказывается банальной ловушкой.
Растратив огромное количество энергии, внутренних ресурсов на это все, человек теряет Здоровье, как психологическое, так и эмоциональное! Задача психогигиены, установить фильтр в нашем сознании, чтобы заработал режим разумного распределения энергии и внутренних ресурсов, тем самым оберегая общее состояние.
Мы живем в эпоху черного маркетинга, с каждого инфоресурса человеку транслируется картинка «успеха» «счастья» «самореализации» под видом которых банально продаются вещи, атрибуты образов (пустышка). Под видом Счастья, человеку продают все, что выгодно системе и тем, кто на этом обогащается, надувая крепко спящее сознание людей.
Человек, попавший в сети системы, растрачивая энергию, силы, время жизни на то, что в истинном своем ощущении не является счастьем, не приносит радости, даже приобретая атрибуты «красивой жизни» становится несчастнее и болезненнее.
Материальное, упакованное в красивую оберточную бумагу, продаваемое вам, товар под видом «Счастье» или «Уверенности в Себе», оказывается просто пустышкой и человек получает лишь сожаление о потраченном времени.
Чтобы создать свою Систему безопасности, оберегая свое здоровье, укрепляя иммунитет своего организма, сохранить психическую энергию жизни, важно выстроить внутри себя этот Фильтр Психогигиены ума. Обретая этот фильтр, человек перестает тратить время и энергию на то, что ему навязано, как счастье и получает свободу, силы для выбора и обретения истинной радости и сохранения Себя, созидания!
Итак (Психогигиена) гигиена Ума, укрепляясь становится мощным каркасом вашего Иммунитета и Здоровья, как ее взрастить и сделать частью себя мы рассмотрим и найдем ключи в важнейших писаниях и науках, которые оставили их для нас поколения, зашифровав в своем лингвистическом коде.
Итак: 4 правила, создания Фильтра для Гигиены Ума(психогигиены)
1) Мысли
банальная фраза «Ваши мысли воплощаются в реальность», но скажет нам Любой физик и метафизик, что мысль сама по себе пуста, воплощается в жизнь Энергия.
Мысль, заряженная вашими эмоциями, образует мощный поток энергии.
Все мы помним из физики, что энергия сама по себе никуда не исчезает, а только переходит в другой вид, по этому принципу и работает материализация нашей жизни.
Первый важнейший фильтр на этом уровне, для сохранения здорового состояния и баланса –
Это Наблюдение за своим Мыслями и Осознание того, что ум-есть лишь крохотный аспект сознания, которое есть ТЫ.
Ум-лишь часть твоего сознания.
Мыслящий Ум-полезный и мощный инструмент, но он же тебя нещадно ограничивает, если полностью овладевает твоей жизнью.
- Наблюдай за своими мыслями, как сторонний наблюдатель, 90% вдруг окажутся надуманной, пришедшей из вне информации, негативно влияющей на самочувствие и общее состояние.
Любая негативная мысль, которая будет наблюдаемой, либо трансформируется, либо растворится под осознанием ее реальной природы и абсурдности.
Напоминай себе, что ты это не только твои мысли и ум, которые лишь частица, а Душа внутри тебя по сути является независимым сознанием.
Ум-социальный продукт, формируемый лишь обществом, напичканный установками, шаблонами, рамками, удобными социуму в то время, как Душа(интуиция) является вечной энергией в миллиарды лет. Делая свои мысли предметом наблюдения, вы освобождаетесь от негатива, токсично наполняющего психику и организм и обретаете свободу.
2. Выйти из бинарной системы относительности!
Простыми словами, перестать себя сравнивать с другими, свою жизнь с жизнью окружения.
Это деструктивное действие разрушающе влияет, отнимая созидающую энергию.
Жить и одновременно соответствовать чужим представлениям о жизни не получится ни у кого, а главное в этом совершенно нет смысла.
Все твое имущество состоит из времени, которое ты либо потратил, либо использовал для Себя, ощущая вкус жизни. Вкус жизни человек ощущает, когда следует голосу Души(интуиции) развивая свои таланты, возможности, идеи. Свои, не навязанные извне инфосетями, алгоритмы которых используют человеческий мозг(спящее сознание) как систему продаж, обогащения, продавая иллюзии. Не сравнивая себя, ты можешь чувствовать и выбирать, что интересно, важно и откликается именно твоей душе, а это право дано нам от рождения Создателем!
Когда вы начнете наблюдать за своим Вниманием, мыслями, сознание начнет работать в режиме фильтрации, отделяя навязанное из вне от истинного подлинного желания, на которое есть энергия для движения.
3. Внимание.
Внимание – основной ресурс человека, который вовлечен в любую сознательную деятельность. Ресурс, потому что за наше внимание ведется настоящая борьба в современном мире.
Где внимание Человека, там Он сам -его мысли, энергия и действия. Завладеть вниманием человека, значит завладеть самим человеком.
Закон природы, который является фундаментальным «Куда внимание туда и рост», в каком направлении движется ваше внимание, туда направляется ваша энергия жизненная.
Следите за тем, чтобы ваше Внимание, которое является источником ваших мыслей было управляемо Вами и направлено на ваши истинные желания, созидание.
Каждое свое желание, стоит проверять на предмет истинности и понимания откуда оно пришло.
Со временем сознание начнет отсеивать деструктивные, навязанные из вне желания, оставляя только подлинное и ощущение свободы.
Наблюдение за своим вниманием – первый шаг к подлинному освобождению, который можно сделать уже сейчас.
Внимание-мысли-эмоции-действия.
4. Душа ( Интуиция) – как путеводитель, главный навигатор.
Мировая экономика базируется на потреблении человека, как ресурса существования самой системы. Задача работы экономики и тех, кто, будучи больным властью и деньгами желает обогатится за счет спящего сознания людей - завладением основным ресурсом – Вниманием.
Созданы целые индустрии, бренды, системы, соц.сети, инфоисточники, цель которых – завладеть вниманием Человека, далее продав атрибут(пустышку) под видом Счастья и заставить забыть о своих истинных мечтах и подлинных желаниях души.
Человек перестающий быть частью социальных игр и системы, не выходит из нее, но перестает быть потребляемым ресурсом неосознанно и учиться пользоваться своими силами во благо себе.
И именно в этот момент, человек начинает слушать, видеть и чувствовать свой главный навигатор – свою Душу(Интуицию), прокладывающий самый верный путь к реализации себя, освобождению.
Если разум, как инструмент - это социальный продукт, то Душа(вечная сущность человека), генератор психической энергии и приемник.
Душа, в отличие от разума, не думает и не рассуждает — она чувствует и знает, поэтому не ошибается.
«Интуиция — это священный дар, а рациональный ум — верный слуга. Мы создали общество, которое воздает почести слуге и забыло о даре.»
А. Эйнштейн
Если молитва – это твое обращение к Богу, то интуиция – это разговор Бога с тобой.
Мать Тереза
И если уж один из Величайших Умов современности больше полагался на интуицию, то нам уж точно нужно учиться пользоваться этим даром!
Итак, если сложить общий алгоритм баланса, свободы и ощущения силы, которая будет отныне вашим инструментом, а не ресурсов потребления социума(экономики), то из 4 элементов уравнения он звучал бы следующим образом.
Наблюдения за своими мыслями, наполненными эмоциями, создающими мощный энергетический поток + выход из бинарной системы(сравнения себя)+ наблюдение (контроль) за своим вниманием, которое является началом действий + Слышать свою интуицию(Душу), как навигацию действий в соответствии со своими подлинными желаниями, которые определённо дают ощущение радости, а не просто удовольствия = Гармония!
Берегите себя и будьте здоровы!
