Очень большое значение имеет то, как каждый решает справиться с проблемами в семье. Некоторые позволяют эмоциям мешать решать проблемы, в то время как другие признают здоровые границы и конструктивное общение, способствуя исцелению отношений
✅ Принятие — это ключ
Чтобы восстановить разрушенные семейные отношения , первый шаг — признать, что конфликт происходит, но вы хотите решить его.
Это не означает, что нужно принять конфликт и двигаться дальше, не предпринимая никаких действий для его разрешения. Вместо этого проработайте причину конфликта.
✅Загляните внутрь себя
Прежде чем пытаться восстановить семейные отношения, вам нужно сесть и подумать, действительно ли вы готовы сделать этот шаг
✅ Восстановление отношений не может быть быстрым
Для тех, кто пытается сделать первый шаг, вы должны делать это особенно медленно и убедиться не только в том, что вы готовы, но и в том, что член семьи, к которому вы обращаетесь, готов помириться.
✅ Не ожидайте слишком многого
Точно так же не ждите, что другой человек воспримет вашу первую попытку к сближению. Убедитесь, что у вас есть чувство оптимизма, но с реалистичными ожиданиями, чтобы не разочароваться от отказа партнёра. Партнёру может потребоваться некоторое время, чтобы быть готовым к повторной попытке.
✅Признайте свой вклад в разрушенные семейные отношения
В любых семейных отношениях, где есть разлад, каждый человек несет ответственность за такой итог.
Важно осознавать свою роль. Это не означает, что нужно обвинять себя во всем или осуждать; просто посмотрите с каждой стороны и поймите, что вы в равной степени ответственны.
✅Увидеть другую сторону медали
В том же духе посмотрите на обратную сторону, чтобы увидеть точку зрения члена вашей семьи. Потратив время на то, чтобы попытаться понять другой взгляд, вы увидите, что не все так просто, как вы могли ожидать.
А вы как думаете , можно ли спасти разрушенные отношения?
