Для того, чтобы избежать сгущения крови, а значит снизить риск неприятных осложнений, совсем необязательно пить специальные препараты, уверена врач-гериатар Надежда Рунихина.

Так, для того, чтобы снизить вероятность образования тромбоза при отсутствии показаний для употребления антикоагулянтов, надо пить достаточное количество обычный воды.

«Уменьшение жидкости в организме приводит к целому каскаду неблагоприятных реакций. В частности, повышается риск тромбозов, так как увеличивается вязкость крови. А это в свою очередь может приводить к инфаркту, инсульту, тромбозу глубоких вен нижних конечностей», — предупредила медик.

Кроме прочего, медицинские специалисты рекомендуют употреблять овощи и фрукты, зелень, а также каши, но только цельнозерновые. Такой рацион снижает уровень холестерина в крови, что в свою очередь уменьшает вероятность сгущения крови и развития тромбоза, пишет АиФ.