В нашем ресторане продается водка " Бульбаш". Пьют ее часто, в больших количествах. Часто гости говорят, что водка защищает организм и помогает иммунитету. И вот в 2 часа ночи я призадумался, а живут ли в водке бактерии , вирусы и прочие бациллы?
Казалось бы, все что содержит спирт - убивает микробы. Но не тут то было. Водка и спирт вещи совершенно разные. Водку пьют работяги, а спирт дамы ( шутливая отсылка к Булгакову). Водка это 40 % спирта и 60 воды. Следовательно мы пьем сильно разбавленный антисептик. Он не в состоянии убивать микробы т.к концентрации спирта недостаточно для полного уничтожения белковой составляющей.
Лучшая защита для здоровья - наши собственные лейкоциты, которые свободно плавают в крови и представляют собой охрану нашего здоровья. Чтобы охранник был в состоянии защитить вас у него должно быть возможности для тренировок.
Чаще гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, питайтесь разнообразно и избегайте лишнего стресса. Ну и меньше пейте и курите)
Теперь вспомним обо мне.
Я заметил, что от кофе я испытываю панические атаки. Это сложно описать. Я начинаю переживать от того, что вот вот случится что-то страшное, мне не хватает воздуха, хочется пить много воды.
Один раз я выпил подряд два крепких американо на работе и просто убежал с бара не доделав коктейль. Мне просто стало дурно. Благо администратор помог мне и минут 20 постоял на баре , отдавая заказы.
Вывод - не пейте водку для лечения и пейте крепкий кофе , если испытываете много стресса.
День 3. Упорство, упорство и ещё раз упорство.
Всем добра.