Поймал себя на мысли, что ни разу подробно не описывал сам процесс своего отказа от спиртных напитков. Как, где, когда и почему. Исправляюсь.
Мой последний прием алкоголя состоялся в субботу, 24 июня, 2023 года. Это была, кстати, не обычная суббота. Кто забыл - именно 24 июня случился так называемый "Мятеж Пригожина". И судьбоносным этот день мог стать не только в моей жизни, но и в истории страны. Хорошо помню, как я возвращался домой с работы, слушая по дороге разного рода информационные каналы, которые рассказывали о событиях того напряженного дня. У самого дома забежал в магазин, захватил две полторашки пива, разных закусок и поспешил к себе жадно поглощать важнейшую для судьбы России информацию под аккомпанемент пиваса. Но пока дошел, пока поздоровался с женой и ее подругой, зашедшей к нам в гости, пока разлил и разложил купленное - на трассе М4 всё затихло. Я даже не успел сделать и глотка...
А вообще мысль завязать с алкоголем начала посещать меня накануне. Часть мозга требовала какой-то встряски и перемен, так как жизнь всё больше и больше казалась серой и бессодержательной, если внутри не было дозы этанола. Рекомендации YouTube, будто прочитав мысли, подсунули мне какое-то антиалкогольное видео из серии "не пью уже год и жизнь кардинально улучшилась". Я впечатлился, вспомнил свои прошлые безалкогольные периоды и решил, что впереди два пути: вверх с трезвостью или вниз с алкоголем. Какие-то промежуточные и компромиссные варианты не рассматривал, так как знал и понимал, что в моём случае так точно не получится.
Суббота началась с сообщений о том, что бойцы ЧВК Вагнер уже захватили соседний Ростов-на-Дону и планируют "Марш справедливости" на Москву. Конечно, мысли о будущей счастливой трезвости отошли на второй план. Впрочем, как и все остальное. А когда возвращался вечером домой, в магазин за пивом погнала мысль: ну не во время же революции бросать пить!
Потом стало понятно, что свержения власти все-таки не будет, однако пиво уже было налито и заманчиво ожидало в кружке. Я включил какой-то фильм и, как сейчас помню, получил ожидаемое удовольствие от первых глотков. Внутреннее напряжение стало ослабевать, волнение о том, что в стране мог начаться полный бардак и хаос отошли на периферию сознания, привычное сочетание солода, хмеля и пивных снеков радовало вкусовые рецепторы (всё это был, конечно, самообман). Но... Выпивая вторую кружку, я поймал себя на том, что делаю это в попытке повторить ощущения от первой, но это было уже совсем не то. Пил я дальше по инерции и без удовольствия...
Это осознанное употребление с ощущением полной бессмысленности алкоголя в сочетании с вернувшимися вчерашними мыслями о счастливой трезвой жизни заставили меня решить, что завтра я проснусь непьющим человеком. Утренняя отёчность, дискомфорт в желудке и легкая интоксикация укрепили это решение. В следующие несколько недель я просто уничтожил любые попытки зависимости прорваться на передовую моего сознания! Я прочитал, прослушал и просмотрел огромное количество антиалкоголтного контента. В основном того, где люди делятся своим опытом счастливой трезвой жизни. Это, к слову, и меня побудило создать что-то подобное. Сначала я писал статьи больше для себя, создавая таким образом дополнительную мотивацию, чтоб не пить, но постепенно начал получать отклик и от вас, дорогие мои читатели. Осознание того, что мой опыт кому-то тоже может помочь избавиться от алкоголя и улучшить свою жизнь, делает меня по-настоящему счастливым! Вас уже больше двухсот, и огромное вам спасибо, что читаете, подписываетесь, лайкайте и комментируете мои публикации! Это очень мотивирует продолжать дальше. Вместе мы окончательно победим, задушим и уничтожим зеленого змия!
Жду вас также и в своем уютном Телеграм-канале. Подписавшись, вы всегда вовремя будете получать уведомления о новых статьях и много дополнительного контента из моей новой счастливой трезвой жизни: