🩰Третий месяц как бегаю и занимаюсь боди балетом. 🧘♀️Ставила две задачи: стабилизация сахара и похудение. Тело подтянулись, чувствуется тонус, но вес скинуть не удалось. Чтобы похудеть, надо все-таки в нашем возрасте есть очень умеренно. 🛫Сегодня подумала: живу полноценной жизнью, работаю, занимаюсь спортом, путешествую. Это для детей наглядный пример, как можно жить и не потерять качество жизни. С диабетом можно жить! 📍Есть пословица: поступай с людьми так, как хочешь чтобы поступали с тобой. 📌Можно её перефразировать: живи так, как хочешь чтобы жили твои дети. Тогда не будет страха за детей из-за диабета.
🩰Третий месяц как бегаю и занимаюсь боди балетом.
🧘♀️Ставила две задачи: стабилизация сахара и похудение. Тело подтянулись, чувствуется тонус, но вес скинуть не удалось. Чтобы похудеть, надо все-таки в нашем возрасте есть очень умеренно.
🛫Сегодня подумала: живу полноценной жизнью, работаю, занимаюсь спортом, путешествую. Это для детей наглядный пример, как можно жить и не потерять качество жизни. С диабетом можно жить!
📍Есть пословица: поступай с людьми так, как хочешь чтобы поступали с тобой.
📌Можно её перефразировать: живи так, как хочешь чтобы жили твои дети. Тогда не будет страха за детей из-за диабета.