Осень — время болезней, но это также время заботы и укрепления нашего организма. Холодный ветер и изменчивая погода делают наш организм уязвимым, и мы становимся более подверженными простудным заболеваниям и кашлю. Медленно приползает первая простуда, сопровождаемая непроизвольными чихами и заложенным носом, а кашель становится нашим непрошенным спутником.
Хочу поделиться с Вами рецептом от кашля и укрепления иммунитета (рецепт моей бабушки).
Нам понадобится:
- 1 лимон
- 1 тюбик глицерина
- 0,5 стакана меда
В стакан с медом выжить лимон (предварительно поварив его 1-2 мин после кипения, как остынет наколоть ножом со всех сторон — будет хорошо отжиматься сок лимона) и добавить глицерин. Все хорошенько перемешать до однородной массы. Принимать при сильном кашле 3-5 раз в день по столовой ложке, а для укрепления иммунитета 1 столовую ложку в день. Хранить в холодильнике.