Сколько книг прочитано, фильмов пересмотрено, людей послушано и вообще у других подслушано про то, как быть или стать счастливым.
Все очень хотят не только сами почувствовать это самое "щастье", но и непременно научить этому своих детей.
Несколько секретов знаю наверняка, у каждого они, наверное, свои.
И вот одним из них хочу поделиться!
Работает с такой силой, что и представить немыслимо!
Быть благодарным, взрастить и испытывать глубокое внутреннее состояние благодарности - вот один из секретов.
Оглянитесь вокруг, не бегите каждый свой день, посмотрите как за много можно быть благодарным другим людям, членам своей семьи и друзьям, и просто людям!
Встаёшь с утра, сразу дела, много нерешённых вопросов, куча всего в голове, но если я скажу, что это всё не главное, а главное люди, которые делают вашу жизнь, не все и поймут.
Мы все зависимы друг от друга. Мы как нейросеть, связаны друг с другом и самая ближайшая и теснейшая нейросеть- это наша семья.
Можно просто сесть и подумать, как много для нас делают другие люди, надо научиться это замечать, это просто необходимо!
Про такую созависимость нужно рассказать детям.
У меня есть статья на эту тему https://dzen.ru/a/ZSg1RImddnTzVExR?referrer_clid=1400&.
Быть благодарным родителям за то, что помогают с детьми и вообще принимают нас такими какие мы есть!
Быть благодарным своим детям за их помощь и понимание!
Быть благодарным уборщице, которая моет Ваш этаж или человеку, который просто шёл и улыбнулся случайно.
У каждого своя благодарность, стоит только присмотреться, она точно есть!
И это чувство даёт невероятную силу внутри, что ты в безопасности и так здорово, что все в этой жизни зависимо, человек сам себя вдохновлять и греть не может, нас греют и вдохновляют чувства и мысли других людей, их поступки.
Подумайте, за что и кому вы можете быть благодарны! Это не значит, что надо пойти и купить кому-то подарок или что-то сделать взамен.
Нет!
Ни в коем случае!
Это такое внутреннее чувство, как осознание всего того, что происходит и как.
Просто подумайте о том, что в Вашей ежедневной жизни свершается благодаря другим. Я сама в это вглядывалась не день и не два, а гораздо больше. Упражнение будет небыстрым, а для кого-то и болезненным даже.
Но оно того стоит, чтобы напрячь ум и внутреннее зрение. А когда осознание придёт, Вы поймете, как Вам повезло и Вам захочется обнять весь мир!
Не бывает так, что некому и не за что быть благодарным.
Внутреннее чувство благодарности - великая сила!
