Найти тему
В РИТМЕ ДЕТСТВА

Как раскрепостить ребенка на занятиях по танцам?

В наше время детям не хватает внимания, активности, общения, самоуправления и положительных примеров. В современном мире дети все больше проводят время в социальных сетях, где мало правильных образов, а интернет-общение не заменяет живое взаимодействие. Поэтому очень важно увлечь ребенка занятием, в котором он сможет проявить себя и укрепить психическое и физическое здоровье.

На занятиях танцами очень важно найти у ребенка живые эмоции, они бывают "первичные" и "вторичные». Первичные эмоции – это базовые эмоции, это моментальные чувства, которые не связаны с мыслями о происходящем. Например, страх, радость, злость, удивление. Вторичные эмоции – это более сложные эмоции, которые комбинируют в себе несколько эмоций или реакцию на первичные эмоции, например, сострадание, зависть, ревность и гордость.

Patricia Prudente, Unsplash
Patricia Prudente, Unsplash

В наше время много стресса и огромное количество информации, из-за этого нередко происходит сбой в эмоциях. Первое, что нужно сделать, - помочь ребенку научиться проявлять свои эмоции. Если эмоции блокируются, то начинаются зажимы, сначала психологические, потом физиологические.

В первую очередь, в упражнениях найдите триггеры, связанные с приятными ситуациями, а потом переключайтесь на грусть, злость и страх. Такая разминка потихоньку разбивает защитные реакции ребенка. Разговор с детьми очень важен, поэтому задавайте вопросы и старайтесь выслушать каждого.

Важно понимать, что у детей разный запас энергии, поэтому нельзя сравнивать ребенка с другими учениками, только с самим собой. Также дети по-разному воспринимают информацию. В зависимости от особенностей восприятия людей можно разделить на четыре категории: аудиоаудиалы, визуалы, кинестетики и дискреты. Хвалите ребенка, поощряйте, даже без причины, тогда он будет понимать, что здесь безопасно, и сможет раскрыться.

Рассказать вам больше об упражнениях для раскрепощения и развития артистизма у детей?