Аллергия – это реакция иммунной системы на вещества, которые обычно безопасны для большинства людей. Она возникает из-за чрезмерной реакции организма на аллергены, такие как пыльцу, животных, пищу или даже определенные лекарства. Эти аллергены считаются «враждебными» организму, и иммунная система начинает производить антитела, вызывая симптомы аллергии, такие как зуд, высыпания, насморк или затрудненное дыхание. Генетические и окружающие факторы могут также играть роль в возникновении аллергий у отдельных людей.
Аллергия – это хроническое заболевание, вследствие нетипичного ответа иммунной системы на воздействие веществ.
Какие аллергии бывают?
Виды аллергии.
В зависимости от того, что провоцирует аллергическую реакцию и какими путями аллергены попадают в наш организм, могут быть выделены различные виды аллергии:
пищевая аллергия;
аллергия на лекарства;
аллергия на прививки;
аллергия на укусы насекомых;
аллергия на животных;
аллергия на пыльцу (поллиноз);
аллергия на пыль;
аллергия на холод;
фотодерматит;
аллергия при беременности.
Примеры аллергенов, которые встречаются наиболее часто:
· так называемая большая восьмерка пищевых аллергенов: молоко, яйца, арахис, соя, морская рыба, пшеница, моллюски и ракообразные;
· бобовые, злаки, овощи, фрукты и ягоды, цитрусовые, мед, орехи, специи и приправы;
· искусственные пищевые добавки, красители и консерванты;
· пыль и клещи домашней пыли;
· пыльца деревьев, луговых трав и других растений;
· плесень, дрожжи, грибы;
· лекарственные препараты: антибиотики пенициллинового ряда, сульфаниламиды, местные анестетики, салицилаты;
· шерсть домашних животных, перья птиц;
· яды насекомых (передаются через укусы);
· химические вещества, используемые в быту: стиральный порошок, средства для мытья посуды, латекс (например, в составе хозяйственных перчаток), косметические средства и т.п.;
· белки, содержащиеся в донорской плазме и вакцинах.
Наиболее известные промышленные аллергены: скипидар, технические масла, никель, хром, мышьяк, деготь, дубильные вещества, красители, танин, лаки, фенопласты и многие другие.
Причины появления аллергии
Аллергеном, потенциально способным вызвать аллергическую реакцию, может быть практически любая субстанция. Однако существует перечень наиболее распространенных аллергенов.
Развитию аллергии способствуют комплексные факторы, такие как генетическая предрасположенность, факторы внешней среды, а также состояние конкретных органов и организма в целом.
Как победить аллергию
Большинство докторов в современной медицине, не уделяют должного внимания вопросам питания и здорового образа жизни и считают, что главное правильно подобрать медикаменты на все случаи жизни. Но это неверно. Сбалансированное питание — необходимая часть лечения. Вовремя засыпать и рано просыпаться — путь к здоровью. Движение — это жизнь.
Лечение аллергии — процесс с участием двух сторон: врача и пациента с его желанием излечиться.
Основные подходы лечения аллергии: изоляция пациента от диагностированного аллергена; антигистаминная терапия; прием кортикостероидов; специфическая иммунотерапия (АСИТ)
Роль профилактики в лечении аллергии
Аллергия плохо поддается лечению, поэтому профилактика играет большое значение в поддержании здоровья. Основные рекомендации:
· Исключите общение с главным раздражителем (цитрусовые, мед, цветущие комнатные растения, кошачья шерсть и т.п.).
· Избегайте стрессов, поддерживайте здоровый психоэмоциональный фон.
· Регулярно делайте влажную уборку – это снизит концентрацию пыли и аллергенных микроорганизмов.
· Пользуйтесь гипоаллергенными моющими средствами.
· Делайте солевые промывания носоглотки минимум 1 раз в сутки.
· Введите в свой ежедневный рацион свежую рыбу и некоторые специи – горчицу, хрен, куркуму. Замечено, что вещества, которые они содержат, способствуют выводу аллергенов из организма.
· Полезно приобрести пищевые добавки Омега-3 и фолиевую кислоту – они обеспечивают организму дополнительную защиту от гиперсенсибилизации.
· Для маленьких детей самая эффективная профилактика аллергии – грудное вскармливание.
· Соблюдайте рекомендации Роспотребнадзора при сезонной аллергии.
О способах лечения аллергии можно найти квалифицированные ответы на сайтах:
eda.yandex.ru, doctor-n.ru, probolezny.ru, uteka.ru, lvrach.ru и др.
Всем аллергикам искренне желаю всего самого доброго!
Будет хорошо!