Найти в Дзене
Before and After

Почему мы не отдыхаем в бардаке? Психология быта.

Казалось бы, ты устал, пришел домой и сидишь себе кайфуешь. НО не тут то было. В неорганизованном и хаотичном пространстве наш мозг и тело чествует себя неуютно. Более того, визуальное раздражение переходит в еще большую психологическую усталость. Вы замечали, что в уютных отелях или гостиничных номерах наше настроение повышается, появляется прилив сил. А все потому, что вырабатываются гормоны радости – эндорфины. А если мы заходим в неуютный магазин с ящиками и плохим освещением – настроение тут же падает. Квартира со стильным ремонтом сдаётся быстрее, номера в отеле с красивой корзинкой фруктов у кровати набирают больше лайков. Вводите привычку всё делать сразу. Проснулись — заправили постель. Поели — вымыли посуду. Пришли с улицы — почистили обувь. Это не только поможет всем неприятным делам быть завершёнными, но и серьёзно облегчит вам жизнь. Представьте – вы пришли усталым с работы или тренировки – а в раковине ждуще скучают грязные тарелки и сразу портится настроение. И хочется
Опять залипли в телефон )
Опять залипли в телефон )

Казалось бы, ты устал, пришел домой и сидишь себе кайфуешь. НО не тут то было. В неорганизованном и хаотичном пространстве наш мозг и тело чествует себя неуютно. Более того, визуальное раздражение переходит в еще большую психологическую усталость.

Вы замечали, что в уютных отелях или гостиничных номерах наше настроение повышается, появляется прилив сил. А все потому, что вырабатываются гормоны радости – эндорфины.

А если мы заходим в неуютный магазин с ящиками и плохим освещением – настроение тут же падает.

Квартира со стильным ремонтом сдаётся быстрее, номера в отеле с красивой корзинкой фруктов у кровати набирают больше лайков.

Вводите привычку всё делать сразу.

Проснулись — заправили постель. Поели — вымыли посуду. Пришли с улицы — почистили обувь. Это не только поможет всем неприятным делам быть завершёнными, но и серьёзно облегчит вам жизнь. Представьте – вы пришли усталым с работы или тренировки – а в раковине ждуще скучают грязные тарелки и сразу портится настроение.

И хочется их выкинуть)))

И где мое рабочее настроение?
И где мое рабочее настроение?

И другое дело – вы вернулись – на кухне чисто и уютно – сразу появятся силу сделать вкусный чай .. или маску для лица.

Старайтесь, чтобы в конкретной зоне были только нужные предметы. Например, ноутбуку не место у плиты, пульту — в ванной, а расслабляющим ароматическим свечам — за рабочим столом.

А кричащие тряпки и неоново-зеленые губки и вовсе пятнистым раздражителем портят пространство.

И пусть кому-то так и не кажется, уборка — важная часть здоровой осознанной жизни. Упорядоченное чистое пространство помогает нам ясно мыслить и поддерживать хорошее настроение в течение дня.

Максимально эстетичный вид на кухне
Максимально эстетичный вид на кухне

Дом — это место, где мы отдыхаем и заряжаемся, а чтобы делать это максимально эффективно – поэтому мы создали товары для уюта и уборки – качественные, долговечные и очень красивые.

Любите свой быт
Любите свой быт

Они эстетичны и практичны - черные губки для посуды и салфетки для уборки.

Любите себя и балуйте уютным пространством.

#уют #уютныйбыт #психлогия