Моё колесо жизни пока далеко от идеала. Самые большие баллы у личностного роста и духовного развития. Окружение в последние два года значительно поменялось: появились рядом интересные, целеустремлённые люди и единомышленники.
А отдых и развлечения за три месяца значительно просели. Я за это время ни разу не посетила музеи, не была на концертах. Снизилась яркость жизни из-за того, что с декабря не отправлялась в путешествия. Всё это время я посвятила росту и развитию в сфере бизнеса.
Мало того, я редко стала видеться со своими детьми и внучками, даже общение с мужем сходит на нет.
Ещё полгода назад моё колесо выглядело более гармоничным.
Я предлагаю вам определить сильные и слабые стороны жизни, посмотреть, покатится ли ваше колесо, или оно такое же кривое, как и у меня.
Колесо жизни показывает наши сильные и слабые стороны. Существует несколько вариантов шаблонов, в которых от 6 до 12 секторов, а то и больше. Можете отыскать на просторах интернета сами. Я беру восьмисекторное.
В каждой части оцениваем, насколько, по-вашему мнению, вы удовлетворены своей жизнью: 0 - не устраивает совсем, 10- полностью довольны.
Свой личностный рост я оценила в 9 баллов, а общение с родными и мужем в 3. Вот и покосилось моё колесо.
Разбираем сферы колеса баланса жизни
1 Карьера и работа. Здесь мы определяем свою удовлетворённость работой и уровнем карьерного роста. Если же вы домохозяйка или находитесь на заслуженном отдыхе, имеете ли дополнительную занятость, и насколько она устраивает вас.
2. Деньги. Отмечаем, насколько доходы удовлетворяют ваши потребности:
- покрывают ли они текущие и годовые расходы;
- есть ли подушка финансовой безопасности;
- накапливаете ли и инвестируете средства в расчёте получать пассивный доход на пенсии;
- есть ли фонды для крупных покупок и отпуск.
3. Здоровье и спорт. Определите ваше состояние здоровья и то, насколько вы его поддерживаете его. Удовлетворены ли вы своей физической формой и питанием. Занимаетесь ли вы спортом, ходите ли в фитнес-зал или занимаетесь дома с инструкторами телевизионных программ.
Со времени пандемии я перестала ходить в фитнес-клуб, но регулярно занимаюсь с программой «Живи», купила палки для скандинавской ходьбы и в зимнее время ими пользуюсь.
4. Друзья и родственные отношения. Поддерживаете ли вы такие отношения и насколько довольны.
5. Любовь. Отношения. Есть ли у вас вторая половинка. Насколько вы удовлетворены отношениями с противоположным полом.
6. Личностный рост и духовное развитие. Сюда я включаю ещё и творчество. Если мы не читаем, не развиваемся, не проходим тренинги и обучение, то становимся неинтересны окружающим. Вот и от меня отпали люди, которые прекратили развитие, и мне стало с ними не интересно. Зато появился новый круг общения, который помогает двигаться вперёд.
В интернете множество бесплатных мастер-классов, вебинаров. Здесь можно найти то направление, которое вам нравится. Для глубокого изучения можно записаться на бюджетный или VIP-варианты курсов, найти единомышленников. Бесплатно качайте книги.
Духовный рост необходим для гармонии. Это религия, медитации, йога, работа со своим подсознанием.
Как же без хобби. У каждого своё: кто-то сочиняет стихи, музыку, любит писать, читать книги, смотреть познавательные передачи, шить, вязать, рисовать, мастерить своими руками, строить, заниматься садоводством и прочее.
7. Отдых и развлечения. Есть ли у вас для этого время? Во время работы устраиваете ли вы для себя пятиминутный отдых? А в конце рабочей недели? Есть ли в вашей жизни место поездкам, посещением достопримечательностей, путешествиям, купанием и катанию на коньках и лыжах и прочим увлечениям. Отметьте степень удовлетворённости этой сферой жизни.
8. Условия жизни. Полностью ли вас удовлетворяют условия, в которых вы живёте. Имеете ли всё, что требуется для комфортной жизни.
Соедините между собой цифры или закрасьте сегменты разными цветами, и вы увидите ваше жизненное пространство. Если ваши отметки далеки от 10, значит, есть точки роста.
Взаимосвязь сегментов колеса с денежными потоками
Карьерный рост или смена работы должны способствовать росту доходов. Не бойтесь попросить повышения зарплаты, если вы считаете, что уровень вашей квалификации заслуживает большего, но только обоснуйте руководителю это при запросе. Не устраивает работа, меняйте, переезжайте туда, где платят больше.
Желательно иметь несколько источников дохода. Это могут быть поступления от результатов ваших увлечений, инвестиций, любых дополнительных заработков, вплоть до избавления от ненужных вещей или предоставления услуг.
Здоровье зачастую требует немалых денег. Оформите страховку. При обращениях к врачу она покрое расходы. Заняться своей физической формой можно и без дополнительных средств.
Отношения с друзьями и семьёй не требуют особых финансовых вложений.
Про личностный рост и духовность я уже писала.
Отдых и увлечения в ваших руках. Но не забывайте одно финансовое правило: сумма на ежегодный отпуск не должна превышать месячного дохода семьи.
У ветеранов труда есть преимущество: посещения музеев бесплатно. Пенсионеры, студенты и школьники оплачивают 50%. Предусмотрены также дни в течение месяца, когда посещение таких мест бесплатно.
Теперь про колесо вашей жизни вы знаете всё.
Посмотрите на точки провалов и напишите по ним на два месяца цели, которых вы должны достичь, чтобы сбалансировать все сферы или сделать движение к этому.
Но цели – это ещё не всё: пропишите шаги, которые приведут вас к ним.
Благодарю, что прочли мою публикацию до конца и воспользовались советами.
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать, как изменить свою жизнь и финансовое благополучие.
Финансовый консультант – Елена Сулейманова.