Существуют две категории людей. Одни, чем старше становятся, тем больше начинают копаться в своем прошлом. Голова постоянно наполнена картинками из детства, юности и прочих прошедших лет. Человек вызывает в себе былые эмоции, анализирует, делает собственные выводы. При этом события прошлых лет начинают прочно внедряться в память и цепко удерживать Ваше сознание на давно ушедших из жизни эпизодах. И хорошо ещё, если воспоминания наполняют Вас радостью, с оттенком грусти о невозвратности пережитых эмоций. Но часто минувшие события вызывают в Вас чувства обиды, вины, горечи утраты. Вовлекаясь в свои давно ушедшие годы, человек в своем сознании начинает терять связь со своим настоящим состоянием. Происходит некое отключение от сиюминутной жизни и, соответственно, теряется время для принятия каких-либо важных на данный момент для себя решений. Идет отток энергии жизни, что неминуемо влечет за собой возникновение болезней тела.
Другая категория людей, а их большинство, постоянно мечтают о наступающих в скором времени событиях. Выходные в конце недели, ежегодный отпуск, Новый год и прочие праздники, дни рождения, грядущие юбилеи и т.д., и т.п. Человек начинает переносить себя в будущее, рисует в своем сознании ещё не произошедшие события, буквально живет своей надеждой и, тем самым, опять теряет связь с настоящим, в котором он на самом деле всегда находится.
Вот вожделенный праздник наступил. Вспоминайте, как мы чувствуем себя по утрам после…..Но проходит пара дней и воображаемая гонка за иллюзорным будущим возобновляется.
К сожалению, мы редко задумываемся, что абсолютно всё ПРОШЛОЕ и БУДУЩЕЕ всегда было и будет состоять исключительно из НАСТОЯЩИХ МОМЕНТОВ. Мы существуем, мыслим, творим только в настоящем моменте. Научившись концентрировать своё сознание на сиюминутном моменте, в котором каждый из нас постоянно пребывает, мы сможем осознанно контролировать и управлять своей жизнью