1) Отказ от порно и онанизма
Думаю, что каждый мужчина "натыкался" на различные видео или статьи, связанные с этой глобальной проблемой. Сейчас я отделю зерна от плевел и дам понять, зачем стоит прекратить заниматься этим мерзким делом:
- Вред для ЦНС
Тот вред, что наносит онанизм и порно центральной нервной системе, является катастрофическим. Я думаю, все понимают, что ЦНС контролирует все жизненно важные процессы в организме. С каждой новой эякуляцией ЦНС приспосабливается к этому, то есть приспосабливается к стрессу. Это означает, что организм стал запасать больше ресурсов для того, чтобы следующая эякуляция не была такой стрессовой, как предыдущая. Люди так сильно измучили нервную систему, что она ежедневно находится в боевой готовности. В свою очередь это отражается на следующем: Человек вечно усталый, постоянно пребывает в апатии; Нежелание что-то делать; Отсутствие аппетита; Социофобия; Низкая самооценка; Депрессия.
- Вред для мозга
Влияние онанизма на мозг также огромно. Следует напомнить о нейронных путях, которое программирует наше поведение. Данные пути создают привычки человека. Любое действие, которое он делает систематически, укрепляет этот нейронный путь, создавая привычку. Порно и онанизм вызывают большой всплеск дофамина. От оргазма к оргазму рецепторы падают, что в свою очередь "убивает" нашу мотивацию и стремления. У человека просто будет отсутствовать желание из-за плохой чувствительности дофаминовой системы.
Долго затягивать с этим я не буду, поэтому еще раз напишу: Мужчины - бросайте эту гнилую и смертельную привычку. Вы убиваете в себе все великолепное, что вложил в нас Творец.
2) Единоборства
Я наблюдал за собой и товарищами, как спустя 1 месяц занятий они начали менять походку, взгляд и стали гораздо увереннее. По совей природе мужчины - войны, упорядочиватели территорий. Хоть мы окультурились со временем и все конфликты и проблемы нужно решать первостепенно - словесно, от физических навыков отказываться никто не должен. Мы должны защищать свою честь, свою семью, родных и близких, и не перед кем не унижаться. Повторю - единоборства, а не глупое "забивание" мышц в качалке. Тело после этого становится зажатое и больное, пропадает выносливость...
3) Прочтение книг
Мы должны тренировать не только тело, но и в первую очередь голову. Мозг - такая же мышца, которую нужно на постоянной основе загружать. Чтение литературы, в частности художественной отлично помогают загрузить "мыслемешалку", прокачать словарный запас и улучшить память.
4) Жить по совести
В первую очередь, это понимание того, что все в этом мире справедливо и если ты получаешь от судьбы “подзатыльники”, значит, что ты делаешь что-то не правильно. Случайности не случайны.
Второе правило это осознанность. Осознанный человек всегда видит и понимает в чем причина и следствие его неудач, ошибок и падений.
У каждого должны быть рычаги воздействия на свою реальность. Всё зависит только от нас. Мы полагаем, а Господь располагает, как говориться. Но если ты выбираешь правильный вектор, светлое направление, то высшие силы всегда будут тебе сопутствовать и помогать. Труднее сделать первый шаг, а дальше все закрутиться. Измени хоть что-то и ты изменишь всё.
Это была моя первая публикация на Дзене. "Дальше-больше". Все подробности в одной статье я раскрывать не буду). Спасибо, что прочитали до конца.
