Человеку всегда чего-то не хватает. Дети, которые учатся в школе хотят поскорее ее закончить, поступить в институт, съехать от родителей. После института хочется быстрее устроиться на работу, получать заработную плату и самим распоряжаться деньгами. Выйдя на работу, все ждут выходных, отпуска, повышения, полагая, что именно это наполнит жизнь счастьем. Так можно прождать своего часа и никогда его в полной мере не испытать самого большого удовольствия.
На простой вопрос, «Что тебе нужно для счастья?», все ответят по-разному. Кто-то скажет, что для того, чтобы стать счастливым человеком нужно много денег, кому-то для счастья не хватает детей, свадьбы, самореализации, большого уютного дома, дорогого автомобиля, возможности путешествовать, а кто-то даже полагает, что наличие пухлых губ, объемной груди или изменение формы носа наполнит их чашу удовлетворенностью жизнью.
На самом же деле, тот, кто привязывает наличие счастья к людям, вещам или событиям в свей жизни никогда не сможет стать по-настоящему счастливым, потому что это такое чувство, которое лишено условий. Счастье – это то ощущение внутри, которое необходимо всегда отожествлять только с настоящим временем. Ощущение этого сложного и в то же время простого чувства надо привязывать к способности осознавать присутствие себя в этом Мире. Возможность видеть, слышать, осязать, чувствовать, размышлять уже должно наполнять человека ощущением благодати и удовлетворенности.
С одной стороны, осознание того, что никакие выполненные жизнью обстоятельства, нарисованные в голове, не принесут в нашу реальность истинную гармонию и блаженство настораживает и пугает. Но с другой стороны, если счастье не связано с жизненными обстоятельствами, его может испытывать каждый, кто способен думать и осознавать реальность, не зависимо от возраста, положения в обществе, расы, наличия материальных благ или любых других условий.
Каждый человек в каждый момент времени может ощущать внутри себя счастье. И эту эмоцию можно развить в себе, точно так же, как накачать бицепсы, усовершенствовать память или способность решать математические примеры. Это можно и нужно делать, для того, чтобы пребывание на этой планете стало намного приятнее и продуктивнее.
Как же воспитать в себе это всеми желанное, но такое трудно достижимое чувство? Первым и самым главным составляющим ощущения счастья можно назвать чувство благодарности. Мысленно можно благодарить что и кого угодно. Выразить признательность стоит, например, родителям, за то, что дали возможность жить и чувствовать. Можно сказать, «спасибо» Вселенной, Миру, воле случая или любой другой силе, в которую есть вера за все то, что есть хорошего в жизни, а ведь у всех есть в жизни что-то хорошее, надо только к этому присмотреться. Возможно, есть близкие люди, которые в данный момент находятся рядом и поддерживают, их так же можно одарить этим благородным и сильным с точки зрения положительной энергетики чувством. Желательно, регулярно испытывать чувство благодарности, потому что это дает вместо мыслей о том, чего не хватает, ощущение того, что в жизни и так есть очень много всего для счастья.
Второе, так же важное составляющее счастья – это принятие. Речь идет обо всем, начиная с самого себя, заканчивая всем тем, что окружает. Так, надо принять достоинства и недостатки своей внешности, особенности поведения, характера. Надо принять этот Мир, какой бы он был несовершенный, как данность, своих родителей, изменения погоды, трудности, которые встречаются на жизненном пути. Это вовсе не означает, что надо перестать что-либо делать для того, чтобы улучшить окружающую действительность. Речь о том, что надо принимать Мир таким, какой он есть и учиться не испытывать душевный дискомфорт, если он вдруг оказался несовершенным.
Третье, самое приятное и простое составляющее счастья – это найти свой путь и то, от чего можно получить истинное наслаждение и возобновление жизненной энергией. Этот путь должен быть чем-то светлым, добрым, не несущем никому ничего негативного. В противном случае желаемый результат не будет достигнут. У всех это может быть совершенно разное. Кому- то приносит удовольствие благотворительность, другому – живопись или поэзия, а кто-то просто любит находиться в лесу и испытывает от этого истинное наслаждение. Главное, отыскать что-то свое, стараясь непременно находить на это время, принося в свою жизнь гармонию и счастье!
Таким образом, счастливым может стать каждый, кто станет благодарен за все в своей жизни , примет себя и окружающий мир таким, какой он есть и станет заниматься любимым, приносящим в Мир пользу или красоту делом.
Подписывайтесь и Вы узнаете, как повысить самооценку и уверенность в себе раз и навсегда!